4.电饼铛提前预热 , 上下两面都刷一层油 , 放入饼胚 , 在饼胚的表面刷一层油 , 锁住饼胚的水分 , 盖上锅盖 , 选择馅饼模式 , 烙制3分钟左右 , 饼胚两面金黄后 , 即可出锅 。
第五种:萝卜 。
俗语说:“冬吃萝卜赛人参 。 ”萝卜作为冬季的应季蔬菜 , 不仅营养丰富 , 还有健脾开胃、促进消化、增强食欲、止咳化痰、 清热解毒等功效!萝卜的做法也很多 , 生吃、凉拌、炒食、包饺子吃 , 都特别好吃!尤其是和牛肉一起炖 , 更是特别美味!
【萝卜炖牛肉】
准备食材:牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱、姜、香叶、桂皮、八角、盐、生抽、冰糖、啤酒、料酒、食用油 。
具体做法:1.牛肉清洗干净 , 切成小块 , 放入盛有凉水的锅中 , 加入适量的姜片、料酒 , 大火烧开后 , 撇除浮沫 , 将牛肉捞出 , 沥干水分 。
2.热锅加油 , 油热以后放入葱、姜、香叶、桂皮、八角和冰糖炒香 , 将冰糖炒化 , 炒至红褐色后 , 放入牛肉 , 加入适量的生抽 , 翻炒均匀 。
3.牛肉上色后 , 加入一瓶啤酒 , 加入足量的开水 , 水要没过牛肉 , 大火煮开后 , 将牛肉和汤倒入汤锅内 , 加入适量的山楂干和陈皮 , 转小火炖40分钟 。
4.取一根白萝卜和一根胡萝卜 , 清洗干净后 , 切成大块 , 放入锅中 , 加入适量的盐 , 再炖20分钟 , 将白萝卜和胡萝卜炖熟后 , 即可出锅 。
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