家庭妇女注意了：养好这6个厨房习惯，能让家人长寿十年！
家里长辈一直强调“病从口入”，每当我们在外面用餐或是吃一下垃圾食品的时候总会收获他们幽怨的眼神。其实长辈们说的没错，现今食品问题层出不穷，地沟油，转基因等一系列食品健康问题不断的刷新我们的三观。所以在家里吃才能让我们放心，虽然有时候家里没人要饭菜比不上饭店的色香味俱全，但是胜在安全健康无污染，到如果有时候一些厨房小细节没注意也可能会引起疾病的出现。

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一、定期清洗洗碗池
洗碗池每天都用来洗碗筷和果蔬食品，长时间使用后就特别容易粘上油渍和脏东西，如果我们没有定期清洗的话，那上面的脏东西很容易通过清洗时的碗筷和果蔬进入肚子里，所以建议家里要经常用消毒水浸泡清洗比较安全。






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二、洗菜时多洗几遍
有些人洗果蔬时总是粗心大意洗不干净，有时候还觉得没洗干净的才是纯天然的。但是殊不知现在的水果蔬菜种植的时候多是使用了农药，而且表皮上也有空气中的灰尘和细菌，如果没清洗干净，那吃进肚子里就坏事了。


【家庭妇女注意了：养好这6个厨房习惯，能让家人长寿十年】



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三、热食物不要放冰箱
很多人都不知道这个小细节，有时候手快特别是夏天的时候吃完饭，饭菜还是热的就直接放进了冰箱。这种行为不仅会给冰箱里的食物产生的细菌提供温床，还会对冰箱的使用寿命大打折扣。






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四、冰箱分区
我们都知道冰箱分区，熟食和生食应该分开来放，到很多朋友急急忙忙时就会忘了，把生食和熟食放在一起，这样就很容易让熟食产生细菌，危害我们的饮食健康。






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五、养成使用消毒柜的习惯
其实有很多朋友都在家里买了消毒柜，但是大多数都是用了几次后就不用了，搁置在家要不就是像使用普通碗筷柜一样使用。这样不仅完成了浪费，还不利于我们的健康，毕竟使用消毒柜进行消毒，这样的碗筷我们用起来才放心。






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六、洗碗布要常换
许多朋友用洗碗布都是用到破烂的才换，最起码会使用一年以上。洗碗布上的油渍和脏东西是非常多的，如果定期更换的话，那东西就会通过碗筷进入肚子，威胁健康，所以洗碗布最好是半年一换。