简单易学的下饭菜,好吃到流口水,一周吃三次都不腻!( 二 )

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相信一定有很多土豆控, 炒土豆丁经过煎炒的土豆,外酥内软,非常香。五花肉150克、大土豆1个、彩椒2个葱末姜末适量、食用油料酒、老抽、盐1、准备好需要的食材。这种炒丁的,还可以用胡萝卜、莴苣、水芹等,只要是口感脆脆的时蔬,都比较适宜。土豆切小块后,过清水两遍,这样去掉淀粉后翻炒的时候,就不会粘锅了,也不用放太多油。2、坐热油锅,放入少许食用油,先放入肉丁,快速翻炒至变色,接着倒入一大勺的料酒,加入葱末姜末炒匀。3、放入土豆丁,加入1小勺的老抽,翻炒均匀后加入小半碗开水,焖5分钟。4、接着倒入彩椒丁,加入少许盐。彩椒就很容易熟了,翻炒后2分钟即可出锅。不要等收汁太干,有些许汤汁的才好吃。辣炒鸡胗

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做法:把鸡胗切好片,再切点、尖椒、胡萝卜搭配一下。切点葱花、蒜末。把锅内下入水,水开后下入鸡胗,把鸡胗焯一下。焯好后把鸡胗捞出来洗干净,锅内油温烧热,先把鸡胗爆炒一下,把鸡蛋的水分泡出来。这样会使鸡胗非常清脆,在下入尖椒、胡萝卜,炒熟后倒出来。再把锅内放入油,放入树椒段炒至酥脆,放入葱花蒜爆香,下入鸡胗,翻炒爆香,再放入盐、味精、鸡粉、蚝油、海鲜酱油,翻炒爆香即可出锅。 一道又香又辣的“辣炒鸡珍”就做好了。简单易学,而又好吃。
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