家里面再穷也不能缺这菜,每周吃1次,健脑益智,身体强壮精神好( 二 )

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【小贴士】:
1、卤制时间和火候要控制好,火候不够肉不烂难嚼,且不入味;火候太过则没有嚼劲,而且容易切碎,以筷子能够轻松插入为准;
2、剩下的卤汁需充分放凉,收在干净的玻璃容器中,放冰箱冷藏室密闭保存,可以反复使用,下次使用时只需添加水和香料;若长时间不用,需要冷冻保存。
3、焯水后用冷水冲洗并浸泡,可以让肉质更紧实。
4、一定要选牛腱,最适合卤制。
5、牛肉焯水用冷水下锅,这样才能充分去除血沫和异味。
【文案编辑】:目海食吃货日记
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