推荐几道鲜香四溢的家常菜,超好吃有营养,简单易学,值得试试

地三鲜

推荐几道鲜香四溢的家常菜,超好吃有营养,简单易学,值得试试

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食材:土豆、茄子、青椒、葱、蒜、蚝油、酱油、淀粉、糖、盐、鸡精、食用油。
做法:
1、准备所有食材。
2、土豆、茄子去皮滚刀切块,泡水,青椒切块,葱蒜切末。
3、茄子倒掉水,撒上淀粉抓匀。
4、土豆煮六七成熟,捞出控水,撒上淀粉抓匀。
5、锅中放油,分别把茄子、土豆炸至变色捞出,青椒过油10秒就可以。
6、炸好的菜备用。
7、锅中放油,下葱蒜末炒香。
8、料汁:淀粉、鸡精、蚝油、酱油、盐、糖加水搅拌均匀备用。
9、倒入炸好的菜,翻炒均匀,加入料汁,让每个食材都均匀裹上汤汁,收汁后即可装盘。
黄瓜炒猪肝

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食材:猪肝、黄瓜、油、姜、盐、白醋、料酒、鸡粉、淀粉、蚝油、酱油、咸肉
做法:
1.准备所有材料。
2.猪肝切成薄片,用水浸泡半小时。
3.洗净黄瓜,切成菱形片,切成蒜片,姜切成两半,切成两半。
4.猪肝咸贤排水,加入适量的盐、酱油、蚝油、白醋、淀粉和生姜,腌渍半小时。
5.将适量的油倒入锅中,加热大蒜和姜片。
6.加入猪肝炒炒变白。
7.加入黄瓜,炒一会儿。
8.加入适量的盐和鸡粉,均匀搅拌,然后熄火出锅装盘。
金针菇拌黄瓜

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食材:金针菇、黄瓜、大蒜、酱油、白糖、香油、花椒油、苹果醋、丘比凉拌菜汁。
推荐几道鲜香四溢的家常菜,超好吃有营养,简单易学,值得试试】做法:
1.金针菇去掉老根,掰开洗净。
2.锅中放水烧开,放入金针菇焯烫一下,捞出金针菇洗净,挤去水分放入碗中。
3.黄瓜洗净切丝,放入碗中。
4.放入蒜末、酱油、苹果醋、香油、花椒油、丘比凉拌菜汁,搅拌均匀即可。
香辣排骨

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食材:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜材料:
做法:
1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用。
2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜蒜葱切碎。锅中倒入适量的油,把糖放入锅里,炒岀糖色,下入排骨翻炒,排骨两面金黄,倒入豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,蚝油。
3. 倒入开水,没过排骨,盖上锅盖,大火炖。
4. 大火烧开后转小火煮约20~30分钟左右。
5. 下入姜蒜小米辣青椒红椒翻炒,然后转大火收汁,可以加入少许盐调味。
6. 收至汤汁浓稠关火,岀锅后撒入少许葱花。
香辣烧鸡爪

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食材:鸡爪500克,盐1汤匙,生酱油1汤匙,老酱油1汤匙,料酒2汤匙,干辣椒适量,小米椒适量,香菜少许,冰糖适量,八角茴香1颗,姜少许,蒜瓣2瓣,白胡椒0.5汤匙
做法 :
1.鸡爪剪去趾甲,用刀从中间剁成两段,然后清洗干净
2.鸡爪凉水入锅,加入少许料酒焯水,水开后煮1分钟左右,控水捞出
3.炒锅烧热加入植物油,下入冰糖,小火煮至冰糖变红色并起泡泡
4.下入鸡爪翻炒上色,然后加入生抽、老抽、姜末和蒜末、干红辣椒继续煸炒一会。加入适量开水、少许料酒、1个八角,大火煮开后中火煮约15分钟

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