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对于刚接触人像摄影的初学者可能会从身边的人像开始拍摄 ， 但很多专业摄影师会推荐摄影新手在练习人像摄影期间多多尝试在不同条件下自然光线拍摄人像照的建议 ， 并不是十分的了解 ， 即使按照建议在自然光下线练习拍摄人像照 ， 也对于这个建议存在一知半解 ， 下面我们从5个方面介绍为什么建议新手摄影师在人像摄影中使用自然光进行练习的原因 。

1.自然光帮助我们了解光线 ， 因为光线是摄影中的一个重要变量
摄影的重要因素是光线 ， 无论是数量还是质量 ， 同时光线也会影响画面 ， 如光线强度、光线温度、光线方向和出现的阴影 ， 不同时间的光照持续时间不同 ， 不同的季节会产生不同的照片 。 因此 ， 要开始用自然光下练习拍摄 ， 在练习中学习理解光线 ， 为了拍出很好的照片做好准备工作 。

2.自然光使主体的颜色接近眼睛看到的颜色 ， 而且画面的整体构图看起来很自然
在自然界中看到的颜色是由太阳光线照射在我们周围环境反射引起的 ， 在自然光下拍摄 ， 我们就需要食用相机来代替眼睛来直接记录照片颜色 ， 使用自然光拍摄时 ， 产生的颜色与眼睛看到的颜色相似 ， 包括肤色、光影和周围元素的颜色 。

【为什么推荐新手摄影师在自然光下练习拍摄人像照？】3.自然光非常容易找到
自然光线是非常优质光源 ， 不要使用外部照明设备进行刻意营造 ， 因此 ， 对于想要在不投资大量设备的情况下开始摄影的人来说 ， 从自然光摄影开始 ， 先练习熟练然后逐渐扩展到合成灯摄影做好经验的储备 ， 毕竟一口吃不了个胖子 。

4、自然光是一种美丽的光源 ， 只需更换不同时间间隔可以给人不同的视觉体验和心情感受
人像摄影需要传达情感 ， 除了肢体语言 ， 画面中的色彩和画面中的光线有利于主体的情感交流 。 黄金时段由于太阳的金光 ， 给人一种温暖柔和的感觉 ， 但如果是在阳光明媚的白天 ， 会给人一种明亮而充满活力的感觉 。

5、自然光使光影显得自然美丽
自然光线照射在身体上形成的阴影 ， 看起来非常的和谐自然 ， 因为产生的阴影会因使用光线的时间(如早晨或傍晚)而产生大小和强度不同的效果 ， 所以阴影会很长 ， 阴影边缘不会很锐利 。 但如果是中午或在阳光明媚的白天 ， 阴影将是深黑色 ， 如果在那段时间拍照你可以看到阴影会在眼睛的边缘、下巴下、鼻子下 。 所以无论是什么时候进行人像摄影 ， 自然光都会创造出独特的阴影 。

对于自然光的使用 ， 这会让我们对人像摄影有更多的了解 ， 尤其是自然光的强度 ， 让我们的照片看起来更漂亮 。