天冷以后这菜才大量上市, 多吃可降血压, 多给老人做( 二 )
至于炒鸡蛋 , 每个人可能只知道西红柿炒鸡蛋 , 因为西红柿炒鸡蛋是最常见、最美味、最简单的食物 , 他们只需要西红柿和鸡蛋与洋葱、大蒜和盐混合在一起 。 然而 , 这不仅是西红柿炒鸡蛋 , 而且这种蔬菜和鸡蛋也非常美味 。 这是边肖带来的家庭菜肴 , 芹菜炒鸡蛋 。 我希望每个人都能喜欢 。
配料:芹菜、鸡蛋、韭菜、青椒、生抽、老抽、蚝油、芝麻油、精盐和食用油 。
芹菜叶子被去掉 , 用斜刀切成中等长度的小块 , 用清水洗几次 , 在锅中加水 , 用少许盐和几滴食用油煮沸 , 倒入切好的芹菜块中 , 焯40秒钟 , 捞出并冷却 。
将青椒切成丝 , 将葱切成葱 , 撒上鸡蛋 , 将鸡蛋炒熟 , 供以后使用 。
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