天冷以后这菜才大量上市, 多吃可降血压, 多给老人做( 三 )

在锅里加入适量的油 , 加入葱和青椒 , 炒出香味 。 然后在热烫后倒入芹菜 , 在火中快速煸制 , 并确保用大火煸制 。 用大火煎的菜特别香 。

芹菜炒了30秒钟后 , 加入一小勺生烟和一勺蚝油 , 然后快速搅拌 , 倒入之前已经炒过的鸡蛋 , 炒完后加入少许盐调味 , 在它们出锅前滴几滴芝麻油调味 , 然后放入盘中 。 这道菜特别简单吗?也是非常美味的食物 。

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