秋葵切开了可以放多久,秋葵里面的白色籽可以吃秋葵切开能放多久 _秋葵

秋葵怎么保存秋葵是一种营养丰富口感好的蔬菜，吃秋葵尤其对胃部不好的人帮助很大。那买回家的新鲜秋葵怎么保存?秋葵怎么保存时间长呢?下面小编来告诉你。
新鲜秋葵的保存方法
一、冷藏保鲜
这种方法可以保鲜七天左右。
1、将秋葵的果柄修剪整齐，装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，再包上报纸，防止与冷藏室内的碎冰直接接触。
2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。
由于秋葵属于热带植物，怕冷，所以冷藏室的最佳温度为5到9度，低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内，只有最下层的温度才能达到这个要求，这里的温度约为6到10度。
二、速冻保鲜
这种方法可以保鲜9个月，但保鲜时间越久，秋葵的营养流失就越多，建议大家尽量在两周内吃完，此时的营养基本上没有太大损失。
1、将秋葵的果柄修剪整齐后，放入沸腾的开水里焯烫0.5至1分钟，焯烫之前记得要在水里加入适量盐。
2、烫好的秋葵马上出锅浸入冷水或冰水中，完全凉透后再捞出秋葵控水。
3、控净水的秋葵装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，放入冰箱的冷冻室里冷冻起来即可，如果你家的冰箱带有速冻功能，使用速冻功能就更好了。
秋葵怎么保存时间长
10天，最好储存于7℃-10℃的环境中，约有10天的储存期。不要让秋葵直接碰到冰块或冰水，一旦碰冰整个秋葵都会变得很软烂，失去原有的弹性口感。
最好当天采买当天食用，若需保存，可以白报纸包裹，再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆，放入冰箱冷藏。建议于两天内吃完，否则很容易老化。
因为秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，所以不论是在挑选还是储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好，并尽量让它们平排躺置。
秋葵有助消化、减肥、补钙、排毒的功效，是一种不错的蔬菜，但是秋葵的保鲜时间很短，放置一两天秋葵就会变黄变质。下面我们就来看看新鲜秋葵怎么保存，秋葵怎么保存时间长。
秋葵有什么功效
1.保护心血管健康
秋葵对软化血管，促进新陈代谢都具有很好的保健功效，特别是对于更年期的女性来说，适当的吃点秋葵具有很好的保健功效。
2.美容
秋葵中的维生素C含量和可溶性纤维不的含量可是非常丰富的，因此对促进皮肤美白，保持弹性的皮肤具有很大的美称。同时维生素C也是胶原蛋白合成所必需的，所以对于增加毛细血管的脆性，使整个人的皮肤更显年轻态。
【秋葵切开了可以放多久,秋葵里面的白色籽可以吃秋葵切开能放多久】3.助消化
不规律的生活方式，或者节食减肥都有可能使得很多女性都有肠胃方面的疾病。而秋葵中的牛乳聚糖，阿拉伯树脂等营养成份，这些成份对于促进肠道膜的安定，对保护胃粘膜，减少胃溃疡，胃炎等疾病的发病具有很大的帮助。‘缓解关节僵硬：多数白领女性都会有关节僵硬的问题，而秋葵中的粘液中的钠元素含量非常的高，所以对于缓解关节僵硬具有很大的帮助。
4.排毒
女人体内有毒，最直接的表现就是长斑和便秘了。而秋葵中的沾液果胶对于减少肠胃对于胆固醇，脂肪的吸收，排出机体的毒素具有很大的帮助。
5.补钙
秋葵中的钙质的含量也是非常丰富的，甚至可以说其中的钙质含量是可以和牛奶相媲美的。因此对于那些对牛奶过敏，或者说不喜欢牛奶的人来说，吃秋葵是最好的补钙方法之一。
6.减肥
众所周知秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，同时又是一种低脂肪，低热量的保健品。因此从健康的角度上说，秋葵可具有减肥的功效哦。
7.消除疲劳
秋葵中的蛋白质，矿物质，维生素的含量都是普通蔬菜所无法否衣的，因此其对于快速消除疲劳，恢复体力具有很大的帮助，特别是对于那些从事体力劳动的人来说，更是保持充沛的精力的最好方法之一。
秋葵怎样才能长期保存秋葵储藏1.通用冰箱冷藏保存方法(1)准备好新鲜的秋葵，撒上一些盐，用手轻轻摩擦，去掉小绒毛，会影响口感。保存前最好先去掉。(2)然后用清水去盐，擦去水分，放入保鲜袋中，放入高温果蔬冰箱中，可以保存一段时间。2.速冻黄秋葵保鲜方法(1)将秋葵处理好，然后放入沸水中，加入少许盐，焯一分钟，然后捞出，沥干水分。(2)接下来，我们把焯水的秋葵放入冷水中，待秋葵完全冷却后，取出来控水。(3)将控水秋葵装入保鲜袋，放入冰箱冷冻室，冷藏。(4)这种方法可以保鲜九个月左右。储存的时间越长，流失的营养就越多。每个人最好在两周内完成。防止营养流失。秋葵储藏3.晒干保存法(1)将秋葵清洗干净，然后放在阳光下晒干。这个方法需要在炎热的夏天做，如果是冬天就算了。(2)秋葵晒干后，收集起来放在口袋里保存。保存地点可靠，保存时间会更长。(3)晒干保存黄秋葵，会锁住黄秋葵的所有营养元素。做菜的时候需要用水浸泡。
秋葵的保存方法1.秋葵可以冷藏或冷冻保存，所以冷冻时可以食用。2.新鲜的秋葵一般在冰箱里可以保存七天左右。可以用白报纸包好，然后用塑料袋或保鲜膜包好，放入冰箱冷藏。3.需要注意的是，由于秋葵容易碰伤，碰伤后很快就会变黑，所以无论是挑选还是储藏，都要单独取放，不能挤压。放入冰箱前最好用保鲜袋装好，尽量平放。4.如果一次买很多秋葵，可能一天都吃不完。这时候你就需要考虑如何保存了。黄秋葵的最佳贮藏温度是7℃到10℃ ，这里指的是新鲜的黄秋葵。如果不在这个温度范围内保存，新鲜的秋葵很快就会变质，导致口感变差，营养流失。5.要保存秋葵，首先要对它的特性有所了解。众所周知，秋葵在高温下，呼吸作用相当快，使其组织迅速老化变黄，导致腐败变质。大量科学实验证实，黄秋葵最好在7℃至10℃的温度下保存，新鲜黄秋葵的保存期在10天左右。
秋葵里面的白色籽可以吃秋葵切开能放多久1 秋葵里面的白色籽可以吃吗可以吃。
秋葵里面的白籽是秋葵的一部分，和辣椒籽、茄子籽一样是可以吃的，其中含有一定的蛋白质、黏液蛋白、不饱和脂肪酸等物质，食用之后对人体也会提供一定的益处。不过如果秋葵过老的话，里面的白籽口感会比较一般，如果不喜欢吃的话，可以将白籽去掉。
2 秋葵里面的籽变色了还能吃吗
没变质就能吃。
新鲜的秋葵内部的籽一般是白色的，可以随秋葵一起吃掉，不过如果秋葵老了导致内部籽颜色发黄或发黑的话，这样的秋葵籽就不能生吃了，但可以磨成粉冲泡喝或搭配其它食物一起吃。另外吃之前要注意，如果秋葵本身有质地软烂、腐烂发酵味、籽发黑等变质腐坏情况的话，秋葵和籽都不能吃了。
3 秋葵切开能放多久
常温2小时左右，冰箱冷藏约半天。
秋葵切开后其粘液会逐渐流出，容易导致细菌滋生并发生氧化、变质，一般将秋葵放在常温下2小时左右，秋葵切开面会有发黄或发褐的情况，这样的秋葵最好是少吃或不吃。
但如果将切开的秋葵放冰箱冷藏的话，可以延长秋葵的食用时间，不过也放不了太久，秋葵口感和营养都会下降，因此秋葵切开后要尽早的食用完。
4 新鲜秋葵怎么保存时间长保存一
将外皮完整无破损，质量好的秋葵挑选出来，品质一般的可以马上吃掉，然后将秋葵表面的水分擦干净，把秋葵放入保鲜袋中，密封袋口后放入冰箱冷藏保存即可。
保存二
往锅内倒水，水沸后将秋葵放进去，焯水2分钟左右，等秋葵变色后捞出，然后将秋葵过一遍凉水，沥干水分，用纸巾将秋葵表面的水分擦干，用保鲜袋秋葵装好后放入冷冻室保存即可。

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