1、虽然莓茶的益处较多 ， 但也不能因此过量饮用 ， 以免造成身体不适 。
2、中医认为 ， 莓茶性偏寒 ， 对于体质寒凉、腹泻便溏者 ， 过量饮用后可能会加重病情 ， 故不宜过量饮用 。
【莓茶的副作用】 3、莓茶变质时 ， 或对莓茶过敏者 ， 应禁止饮用莓茶 ， 以避免出现身体不适 。
4、莓茶可能会引起轻微的胃肠道刺激 ， 因此患有严重胃肠道疾病的人应谨慎服用 。
建议泡茶前先把茶清洗干净 ， 此外 ， 每天喝莓茶应遵循适量的原则 ， 过量饮用可能会对肾脏造成一定负担 。
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