1、直接煮  
绿豆本身就是凉性的食物 ， 食用后哟很好的消暑去火的功效 ， 所以需要食用绿豆汤清热去火 ， 可以之间绿豆加水煮熟 ， 之后放凉后即可食用 ， 这样可在一定程度上缓解熟热难耐的情况 。  
【绿豆汤怎么煮才能清热去火】 2、加降火食材煮  
如果需要食用绿豆汤清热下火 ， 还可以搭配菊花、桑叶、金银花等降火的中药材或食材一起煮水喝 ， 这样能增加绿豆去火的功效 ， 进而帮助缓解上火导致的口舌生疮的症状 。  
  
  

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