二、感冒、流清鼻涕、打喷嚏 ， 出汗或无汗 ， 咽喉不痛 ， 也是可以用艾灸 。灸大椎穴 ， 合谷穴 ， 肺腧穴 ， 风池穴 ， 风府穴（有头痛的灸风池、风府有奇效） 。  
三、家里的小孩平时经常反反复复感冒发烧 ， 去医院输了液 ， 不爱吃饭 ， 抵抗力低下 ， 面黄肌瘦 ， 或容易拉肚子等 ， 也是适合艾灸的 。同样给他们灸神阙、中脘、足三里等 ， 不过灸的时间短一些 ， 距离放远一些 ， 因为孩子的耐受力较弱 。  
四、平时有风湿关节痛 ， 老寒腿等 ， 都是可以用艾灸的 。不懂得灸哪里的话 ， 那就哪里痛灸哪里 ， 或者觉得哪里凉灸哪里 。  
【艾灸最多能灸几天时间 艾炙炙多长时间最好】一般会在关节的地方有凉飕飕 ， 会进风的感觉 ， 可以多灸灸 。  
五、有些女生平时穿得少 ， 经常手脚冰凉 ， 容易怕冷 ， 月经不正常 ， 或推迟或有血块等 ， 都是可以用艾灸的 。能够暖宫散寒 ， 灸三阴交、关元、足三里、肾俞等 。  
六、一些年老 ， 气血运行不畅 ， 容易手麻、脚麻（不是心脏疾病或中风导致的手脚麻） ， 可以用艾条来灸 ， 有助于温经通脉 。  
一般来说 ， 我们艾灸都是会避开头面部、胸部、心脏及下腹部等 ， 这些地方相对来说较为敏感或较为脆弱 ， 需谨慎 ， 非专业人士不建议去艾灸这些部位 。  
不过我之前治疗过一个病人 ， 他主要是眉棱骨及额头一片麻木且疼 ， 曾去针灸过N次 ， 他反馈效果不明显 ， 而且每次扎针都很痛苦 。于是我就给他用艾灸 ， 沿着眉棱骨一片反复艾灸 ， 每次灸的时间都不低于半小时 ， 后来他的麻木疼痛慢慢就消失了 。  
所以不是说头面部艾灸是禁忌 ， 绝对不可灸 。而是说这些部位皮肤薄 ， 肌肉少 ， 热度不太好掌握 ， 而且特别需要注意艾条燃烧的灰不能掉落到身上 ， 尤其是脸上 ， 可能会烫伤 ， 那就得不偿失了 。  
总之 ， 艾灸是一个不错的理疗方法 ， 也希望更多的人能掌握使用 ， 这样可以减少很多不必要的服药 。但也要注意不要灸过头了 ， 比如出现口干、口苦、咽喉痛等就不能继续灸了 ， 注意多喝水 。  

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