→红罐凉茶真的不降火？  
降火只是商家的宣传噱头 ， 到底降不降火 ， 你看看它的含糖量就知道啦 ， 它其实也是一碗糖茶 。  
所以说 ， 红罐凉茶真的不降火 ， 还可能给你加一把火 。  
→吃梨可以降火吗？  
这个我不知道 ， 我也吃过 ， 感觉作用不大 ， 梨里面的糖分也不少 ， 但是也有一定的矿物质和膳食纤维 ， 我个人觉得效果不会太好 。  
→吃瓜子花生会不会上火？  
瓜子花生吃多了 ， 可能会造成划伤口腔黏膜 ， 造成溃疡 ， 炎症 ， 但是坚果不会导致炎症因子增多 。  
→吃火锅上不上火？  
看你下的什么菜 ， 多吃点蔬菜 ， 不要下面 ， 可能也不上火 。  
→吃辣椒会不会上火？  
从小在湖南长大的我 ， 一直很爱吃辣椒 ， 低碳后 ， 再也没有上过火 。目前 ， 没有任何证据证明 ， 辣椒可能提高炎症因子 ， 导致上火 。  
大部分人觉得 ， 吃辣椒上火 ， 是因为你上火之后 ， 吃辣椒会很疼 ， 辣椒会加重你那种火辣辣的感觉 ， 所以 ， 大部分人会觉得辣椒会上火 。  
这是我们人类的习惯性思维 ， 包括以形补形 ， 我们总是试图用最简单的逻辑去解释问题 ， 但是 ， 往往会违背科学 。  
上火 ， 真的不是吃了让你觉得发热的东西 ， 食物对炎症因子的影响 ， 才是真正引起上火的原因 。  
气管炎不能吃什么？感冒了不可以吃芒果 ， 感冒已经是上呼吸道的感染 ， 如果在发生了气道的炎症反应 ， 会加重感冒 ， 或者诱发咳嗽 ， 芒果有上火的作用 ， 属于热带水果 ， 吃了以后 ， 很容易使人口舌生疮 ， 嘴唇起疱疹 ， 也会加重感冒的症状 。  

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