2.保持合理的饮食习惯  
合理的饮食习惯要保证摄入的热量和机体的平衡 ， 饮食中要保持平衡 ， 不能有偏食的坏习惯 ， 蔬菜、水果、谷类食品要尽量均衡摄入 ， 品种的多样性可以促进身体的吸收 。  
3.在毅力上要把工作和休息结合起来  
对于患有酒精性肝病的患者来说 ， 注意适当的休息 ， 把握好生活生活生活 ， 与身体的新陈代谢和体制的变化有很大关系 。  
晚上9:00 ~ 10:00要适当休息 。休息是最好的时间 ， 早上要尽可能早起、运动、慢跑、散步等对身体有意义的事情 。  
4.保持良好的状态 ， 定期体检  
对于酒精间患者 ， 在预防或治疗过程中要保持良好的心理状态 ， 目的是防止心理压力或精神因素影响导致的病情恶化 。在日常生活中 ， 有饮酒习惯的人要定期检查身体 ， 确保早期发现和早期治疗 。  

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