7、蜂蜜
专家还提醒胃溃疡患者，在平时生活中还应该多喝些蜂蜜水，以此来起到保护肠胃的功效，同时还能够促进胃溃疡的恢复 。研究中发现，蜂蜜中所含有的营养非常的丰富，除了有大量的葡萄糖、果糖之外，同时有机酸、酵母多种维生素和微量元素的含量也非常的高，并且这些营养物质对胃粘膜的溃疡面起到保护作用 。
胃溃疡能吃什么水果
木瓜
一向以美白、低热量着称的木瓜，首次荣登水果榜的榜首 。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用 。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质 。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效 。
木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不宜过多，过敏体质者更要慎吃 。
西红柿
西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能 。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的 。
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈 。西红柿应该在餐后吃 。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，从而产生腹痛、胃部不适等症状 。
荔枝
中医认为，荔枝性味甘、平，微酸 。有生津止渴，健脾和胃之功效 。用于胃阴虚，心烦欲饮，脾胃气虚 。夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于治疗贫血、产后体弱、失眠健忘、缺少唾液等症 。
鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀 。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷” 。
无花果
根据研究，无花果可加速伤口复原，对于消化道溃疡颇有疗效 。此外，无花果含丰富的抗氧化物，具有抗衰老的作用 。无花果也有双向调节肠胃之效，脾虚泄泻的人吃之，可以止泻 。相反，便秘的人吃它，则能润肠通便 。鲜果或干品一样奏效 。将无花果焙干磨粉，时常服用，有助胃溃疡愈合 。
无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃 。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用 。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可 。
龙眼
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良” 。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。
但是在吃龙眼的时候要注意，由于龙眼肉性热，因此食用的时候必须要注意适量，否则的话很容易因此而导致出现上火的症状 。
胃肠炎吃什么食物好
牛奶
患有胃肠炎的人平时胃痛是很常见的事，在这个时候要多注意，适当喝些牛奶，牛奶是有养胃作用的，可以缓解胃痛 。牛奶当中富含蛋白质，可以中和胃酸缓解胃痛 。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶 。
粥类食物
说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择之一，特别是小米粥更具有明显的养胃功效 。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现 。
白萝卜汤
还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎 。建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，以此来起到化解这些不适症状的作用 。

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