最后，三七还具有抗衰老的作用 。这是因为三七总皂甙中单体皂甙Rb1不仅可以直接清除自由基，也可间接清除自由基，从而达到预防和治疗动脉粥样硬化及延缓衰老的目的 。而且也有人认为，三七的化学成分与人参相似，因此也像人参一样，具有滋补强壮的作用，可以提到人体的免疫力 。
三七粉有什么副作用？上面我们已经对三七的功效有了初步的了解，也知道为什么许多人都将三七粉作用一种传统保健食品使用，特别是一些老年人，最喜欢服用三七粉了，毕竟三七粉对预防、治疗心脑血管系统疾病具有一定的作用，同时也具有一定的降血脂、抗衰老的作用 。
可能许多人将三七视为是“药食同源”的中药，所以平时的话可以长期服用 。但是在《食品安全法》中，并没有将三七列入“食药两用”名单中 。也就是说三七这一味中药是无法作为食品使用，也不能长期服用，是会产生一些副作用的 。
首先，在《本草从新》里面指出：
"三七能损新血，无瘀者勿用 。"这里明确指出，当我们的身体不存在瘀血时，是不能使用三七粉的，因为它不仅具有破瘀、散瘀的作用，而且还能损伤新血，对身体无益 。
其次，孕妇也是忌服三七粉的 。
因为三七具有活血化瘀的作用，如果孕妇服用三七粉的话，那就容易产生流产的危险 。
最后，三七的药性是温的，也就是服用三七粉容易上火产热，如果本身是血热的话，那么服用三七粉的话，就会发生血热妄行，皮肤就会出现青紫斑点或者斑块，甚至还会出现鼻衄、齿衄、便血、尿血等，这个时候三七不仅不能起到止血的作用，反而会造成出血的可能 。
总结总的来说，三七作为一种中药，并不像山药这些中药一样具有药食同源的作用，最好就是不要盲目使用，要在中医大夫的指导下进行服用才是最好的 。特别是不要过于听取药店员工的推销，适合自己的情况才可以服用，千万不要滥用，本身体内没有瘀堵、瘀血的，就尽量不要服用 。
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每次来大姨妈都很困？谢谢邀请！
来大姨妈呢，就会有出血是吧，而在中医来说，气为血之母，气能载血，而有了出血呢，气也会随着血流出体外，也会导致气虚 。而容易困，总想睡觉呢，也是因为气没有能够到达脑部供应，所以呢，也会导致这种情况的发生 。
还有呢，一般来说也不会出现这种情况，因为正常女性血一般不超过80ml，而这种不是很大量的出血呢，也一般不会导致到容易困，总想睡觉这种情况 。如果有这种情况呢，要注意一下血会不会太多，还有呢，也要注意一下平时是不是体质比较虚弱，这种呢，可以在没来的期间喝中药补补，像八珍汤啊，四君子汤啊，四物汤啊这些补气补血的 。
如果是血比较多呢，就要分辨一下是不是肝气不畅啊，有瘀血啊这些的，一般来说要对症治疗，再加上补气药物的配合，一般都能治疗这个症状的 。
希望我的回答对你有所帮助！
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