一般来说，牛奶的主要化学成分如下：
湿度：
87.5%
脂肪：
3.5-4.2%
蛋白质：
2.8 ~ 3.4%
乳糖：
4.6-4.8%
无机盐：
约0.7%
牛奶营养丰富，不含膳食精制纤维 。牛奶中98%以上的营养成分被人体吸收 。牛奶中的水分通过呼吸、皮肤和排尿排出体外 。此外，平时饮水量不足，肠道蠕动减慢，常出现干燥、食欲不振、消化不良、口苦舌燥、尿黄等一系列表现 。所以有人认为喝牛奶“烦躁” 。
据《书名号》123，牛奶“性平味甘，入心肺，能补脾胃，生津润肠；仅治疗虚弱、恶心、打嗝、口渴和便秘” 。
牛奶作为生活中一种重要的营养素和食品，正被越来越多的人所接受 。
一天有三个“最佳时间”，喝牛奶不上火最好 。早餐的热量供应占人体总热量需求的25% ~ 30% 。早餐喝一杯牛奶配鸡蛋或面包，可以提供充足的营养 。
下午4点左右，晚饭前喝牛奶比较好；晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝牛奶配几块饼干更好 。
牛奶可以过安检吗？的牛奶已经过x光安检扫描，完全可以饮用：
1.牛奶经过x光安检扫描后，没有发生任何物理或化学变化 。
2.X射线照射的主要危害是对人体血液成分中的白细胞有一定的杀伤力 。
3.长期接触X射线会使人体血液中的白细胞数量减少，导致机体免疫功能下降，容易使病菌侵入体内，引发疾病 。
4.X射线的积累只会影响人体的白细胞 。
5.x光照射对牛奶这样的“非生物”没有影响，可以放心食用经过x光安检扫描的牛奶 。
6.最后，大多数x光检查对人体基本无害 。
牛奶喝多了有什么坏处的啊？将会出现腹泻 。牛奶还含有丰富的营养成分，也有一定的补钙作用 。但是，如果一次喝多了，也会拉肚子 。平时也要注意宝宝的营养均衡 。可以让宝宝吃一些时令蔬菜，如芹菜、白菜、甘蓝等 。并且也让宝宝吃一些肉类进行营养补充 。

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