一.控制好血糖
控制血糖是最根本的预防措施 。血糖控制 ， 可能会延缓并发症 ， 甚至不发生并发症 。如何控制血糖 ， 主要做好五个方面的内容 。在这里简单介绍一下 ， 感兴趣的人可以看到我过去发表的文章 。得了糖尿病怎么办？ 医务人员合作控制血糖需要做好以下五点
1、糖尿病知识宣教
主要是医务人员在患者中普及糖尿病的知识 。例如 ， 吃药的方法 ， 自己在家制药的方法等 。作为患者 ， 认真听 ， 心里有疑问的 ， 要及时提出 。
2、定期监测
就是定期检测血糖 ， 看看最近血糖是怎么控制的 。首先是毛细血管的血糖值 ， 自己买简单的血糖仪 ， 在家用手指刺伤测量 。刚开始治疗时 ， 经常测量 ， 每天测量4-7次 ， 并记录下来 ， 方便医生调整用药 。接下来是每三个月测量一次的糖化血红蛋白 。该指标可反应近3个月血糖控制总体情况 。
3、饮食干预
糖尿病与吃有很大关系 ， 每天吃多少、吃什么都有讲究 。感兴趣的人可以点击蓝色字体 ， 查看我过去的文章 。饮食治疗是糖尿病治疗的重要环节 ， 如何设计食谱 ， 才能吃到健康？ 4、糖尿病患者运动
规律运动有利于血糖的控制 ， 研究表明 ， 规律运动8周以上可使2型糖尿病糖化血红蛋白降低0.66% ， 持续运动12-14年可降低糖尿病病死率 。
5、糖尿病药物治疗
糖尿病的药物治疗方案 ， 主要是按照医嘱 ， 患者要做的就是严格遵医嘱服药 。
二.早期识别糖尿病足的危险因素
有些人有糖尿病足的危险因素 。这些人容易得糖尿病足 ， 所以要特别小心 。例如：
1)以前脚患过溃疡的； 2 )糖尿病神经病变 ， 如足麻木、感觉、触觉或痛觉减退或消失 。
3 )周围血管病变 ， 如足易发凉、足背动脉搏动消失、皮下组织萎缩等 。
5 )足严重畸形 。
医生检查患者的脚
三.具体防治糖尿病足的措施
1、定期洗手 ， 洗手后用干布擦拭 ， 尤其是脚趾间 。
2、每天检查双脚 ， 特别是脚尖间隙 ， 看有无破损 。如有破损应及时消毒处理 。
3、洗脚水不能太稳定 。最好低于37 。温度高的话 ， 脚的细胞新陈代谢会加快 ， 但是糖尿病患者由于血管的病变 ， 脚的血液供给不足 。这个容易引起细胞的损伤 。
4、请勿用热水袋、电加热器等直接加热脚 。会导致烧伤 。
5、避免赤脚行走 ， 脚容易受伤
6、脚上长了鸡眼或茧时 ， 请不要自己处理 。很容易感染 。
7、穿鞋前检查鞋内有无异物或异常 。例如掉进小石子里的话 ， 如果不知道的话很容易伤到脚 。
8、鞋子和袜子没问题 。
9、每天勤换袜子 ， 避免感染 。
10、剪指甲时 ， 注意不要切肉 。
以上10点总结起来就是一句话 。请不要让自己的脚受伤 。
穿合脚的鞋
总结：糖尿病患者容易烂脚 ， 也就是糖尿病足 。这很麻烦 ， 是很严重的病 ， 也很难治疗 。因此 ， 预防糖尿病足很重要 。主要对策是控制血糖值 。另外 ， 尽量不要让脚受伤 。受伤也要及时消毒 ， 或去医院处置 。
请问糖尿病晚期足部遗烂？糖尿病足是指由于糖尿病血管病变和/或神经病变和感染等因素导致糖尿病患者足或下肢组织受累的病变 。严重威胁糖尿病患者的糖尿病并发症 ， 给患者及其家庭、社会带来严重影响和负担 。

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