运化水湿 ， 滋生津液的能力其实还是靠脾胃 。 反复口腔溃疡的孩子 ， 日常喂养一定要顾护好脾胃 。  
但有少数虚火 ， 有阴虚火旺 ， 还有相火不足、相火移位相合并而致 。  
  
1、虚火的口腔溃疡：口疮创面颜色为浅红色或白色 ， 周围红肿不明显 ， 反复发作 ， 病程长 。  
2、虚火的症状：舌苔白腻质厚、面色差、面色黄、食欲不振、睡觉不安稳、怕冷喜温等 。  
3、调理原则：益气养阴、温补脾胃 。  
4、推荐食疗：石斛麦冬茶  
【食材】：石斛5克 ， 麦冬5克 。  
【做法】：将麦冬、石斛放入大杯中 ， 用开水冲泡加盖闷10分钟 ， 晾温饮用 。  
一般可冲泡3～5次 。 可每天1剂 ， 连服3剂 。  
【功效】：养阴生津、润肺清心 ， 滋阴降火 。 （3岁以上辨证食用）  
适用于反复口腔溃疡、口气大、睡眠差的症状 。  
  
二、孩子口腔溃疡如何护理？ 1、注意溃疡面的调护 。  
可以在溃疡面上涂抹西瓜霜粉末 ， 消肿止痛 。 用维生素B2或维生素C粉涂抹患处 ， 容易灼伤孩子稚嫩皮肤 ， 家长要谨慎 。 进食后可以用清水或淡盐水漱口 ， 清除口腔的食物残渣 。  
2、饮食调整为清淡、流食为主 。  
要避免辛辣刺激饮食 ， 食用流质或半流质 ， 可以减轻进食引起的不适感 。 不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物 ， 否则宝宝的溃疡处会更痛 。 应当给宝宝吃流食 ， 以减轻疼痛 ， 也有利于溃疡处的愈合 。 合理地做好荤素搭配和粗细粮的配合 ， 保证孩子的体质状态 ， 避免疾病复发 。  
3、多吃些蔬菜水果  
蔬菜水果中含有丰富的维生素 ， 儿童口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的 ， 因此让孩子多吃些含维生素C的蔬菜水果 ， 如柠檬汁、猕猴桃、苹果、生梨、番茄等；增加维生素的摄入量 ， 可以缓解口腔溃疡的疼痛感 ， 同时要注意饮食禁忌 ， 不要让孩子吃太多甜食 。  
4、保持大便通畅  
养成定时排便的好习惯 ， 增加维生素及纤维素的摄入量 ， 能促进肠道蠕动 ， 可有效避免废物堆积 ， 并且要增加孩子身体的活动量 ， 经常带孩子参加户外活动 ， 提高孩子身体的抗病能力 ， 能起到缓解病情的作用 。  
5、纠正不良的生活习惯 。  
婴儿吮吸拇指或者过硬的橡皮奶头 ， 大一点的孩子咬唇、咬颊、咬舌的习惯 ， 都会引起口腔溃疡 。 家长要注意改变喂养方式和引导孩子改掉坏习惯 。  
  
三、如何预防婴儿口腔溃疡？  
婴儿口腔溃疡看似不严重的疾病 ， 但是却给婴儿带来很大的痛苦 ， 因此 ， 婴儿口腔溃疡的预防远比治疗更重要 。 那么 ， 如何预防婴儿口腔溃疡呢？  
1、注意婴儿口腔卫生 ， 及时漱口刷牙 ， 减少口腔细菌 。  
2、不要给婴儿吃太硬的食物 ， 减少对口腔黏膜的刺激和摩擦 ， 另外调味品也少吃 。  
3、注意婴儿营养搭配 ， 多吃含维生素B的食物 ， 多吃蔬菜喝水果 。  
4、养成良好的生活规律 ， 让婴儿有足够的睡眠 ， 保持心情舒畅 ， 避免情绪大波动 。  
5、切记引起婴儿过敏的药物或者食物 ， 避免因过敏引起的口腔溃疡 。  
6、多吃松软易消化的食物 ， 还有下火的食物 ， 预防口腔溃疡 。  
婴儿口腔溃疡最重要的原因是免疫力弱 ， 所以在日常生活中 ， 一定要增强婴儿免疫力 ， 这样不仅可以预防婴儿口腔溃疡 ， 而且也可以预防其他疾病的入侵 ， 让婴儿拥有更好的身体 ， 健康成长 。  
  
四、小儿推拿能治疗口腔溃疡吗？  
在《小儿按摩经》中就有记载着“掐总筋 ， 过天河水 ， 能清心经 ， 口内生疮 ， 遍身潮热 ， 夜间啼哭” 。  
同样 ， 在《小儿推拿广意》也有记录“掐小横纹 ， 治口唇破烂 ， 能退热除烦” 。

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