枝妈育儿说|孕妈的这个习惯，会让胎儿“脐绕颈”，严重时会危害到胎儿健康( 二 ) 孕期女性的身体是很敏感的

孕妈哪些行为会提升脐带绕颈的风险呢？在案例中，我们明确的说过孕晚期频繁的抚摸肚子会增加胎儿运动的次数，从而提升风险。这个阶段胎儿发育很完善，孕妇抚摸肚皮，胎儿能够感知的到，容易让他们因为频繁的刺激出现多次胎动。而且还会引起宫缩，后果非常危险。

现在大家越来越注重孕期的健康了，有些辞职在家休养的孕妇会保持运动，一旦把握不好运动量就容易导致脐带绕颈。还有些不爱运动的产妇，她们的平时喜欢躺着不动。这会让体重飞快的上涨，而且还会增加分娩的风险。
孕期睡眠不足会影响胎儿的健康，睡眠姿势不正确会挤压到胎儿，他们会出现脐带绕颈的风险。大家要保证睡眠质量，每天规律作息避免熬夜。
最后要强调饮食问题，在孕期不要吃太多零食还有小摊，比如路边烧烤、麻辣烫等等。这些都会影响胎儿生长，他们营养不足体积太小会导致脐带绕颈。
孕期保持良好的心态，规律生活习惯，避免错误的养胎方法，相信大家都可以顺利生下宝宝。

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