一岁是孩子口味培养关键期，如何保护味蕾健康，妈妈奶奶要清楚( 二 ) 文_菁妈你知道为什么北方的高

菁妈在网上搜了一个销售量极高的某物喜饭有机酱油，广告上讲着钠含量减少30% ，但是再看营养成分表10毫升就含有487毫克的钠，孩子每次吃上一毫升就已经接近50克的钠。
所以儿童酱油也不合适一岁以下的孩子使用。

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【菁妈建议】
给孩子制作辅食，可以选择有天然味道的食物，比如胡萝卜南瓜，这些都是有天然食物味道的，如果购买的肉比较好的话，也会有天然的肉味。
▲糖
比如白砂糖，葡萄糖甚至是果糖。
一些家长觉得孩子不爱喝水，就自作主张地在孩子的水里面加入少量的葡萄糖，发现孩子确实喜欢喝水了，但问题也来了，孩子以后再也不喝白开水了，只喝甜水。
没多久，孩子牙齿坏了，体重长得快了，身高却增长缓慢。
一岁以前的孩子不需要在日常的饮食中加入糖分。
【菁妈建议】
不仅不建议给孩子加糖，也不建议把日常吃的水果打成果汁给孩子喝，水果变成果汁，果糖浓缩了，并不利于孩子的身体健康。

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写在最后：
一岁前孩子味蕾非常的敏感，日常的饮食不需要添加任何的调料品，妈妈奶奶不要自作主张给孩子加，要不然会让孩子形成错误的饮食习惯，影响身体健康。
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