广东16岁男孩暑假长高6公分，家长做得对，2物可多食小健家住在广东江门市

小健家住在广东江门市，从中学到高中都是跟父母一起生活， 16岁的年龄身高已经快有180了，今年整个暑假，身高整整长高了6公分左右，这个长高速度真的比较惊人的，也引来很多家长来询问小玲是怎样把孩子养育那么好的。

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在小玲的聊天中，我们也得知了一个消息，在中学前的阿健，身体的素质是比较差的，长期的厌食挑食，体质也十分娇弱，动则感冒发烧，严重时则是肺炎、支气管炎住院，阿健从小就是跟姥姥长大，老人家比较溺爱孩子，平时的饮食上也比较惯着，在乡下的几年里面阿健长个十分缓慢，比很多同龄孩子矮小很多，小玲回家过年时看到这种情况，比较担忧，于是带了阿健一起来到广东生活。
后来，阿健的情况并没有改善，小玲带着孩子去了江门儿科医院检查，经过医生的检查发现，阿健是属于严重的缺锌体质，因此才会导致阿健长期的厌食挑食、体质差易生病、长个慢甚至是不长个，找到了因素后，家人全面配合医生的建议给阿健调节，经过了几个周期的调节，阿健的食欲也慢慢好转很多，后来体质、身高发育方面都有改善。

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直到后来，阿健初二时身高就突破了172了，今年刚上高一，身高已经有180了，长个十分的明显。
【孩子若是出现缺锌的情况，会给孩子身体带来哪些方面的影响？医生：严重会出现“侏儒症” ，影响孩子一辈子】
1、缺锌，会导致孩子的食欲下降，孩子挑食厌食，身体营养不平衡；
2、缺锌，会导致孩子身体的免疫下降，孩子出现生病的情况越来越多，体质十分脆弱；
3、缺锌，会导致孩子的身高发育迟缓，矮于同龄孩子，严重缺锌时还会引起孩子出现“侏儒症”；
【广东16岁男孩暑假长高6公分，家长做得对，2物可多食】4、缺锌，会导致孩子的记忆力衰退，不利于智力发育，影响大脑发育；
5、缺锌，会引起孩子出现多动症，注意力不专注，影响孩子的学业发展。

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【缺锌对孩子影响较多，因此家长需要提高给孩子补锌及时改善的意识，促进孩子食欲、体质提升，有利于长高】
其实，对于孩子缺锌，很多家长是容易忽略的，家长一般知道补钙的重要性，一般不了解锌的重要性，因此孩子营养补充那么多，为什么不长个，其中的因素就是缺锌引起的不吸收、食欲差的问题影响。
因此，家长针对孩子的缺锌的情况，可以从童辛宝给孩子补充一些碳维氧钙，更利于孩子的吸收，促进舌头表皮分泌味觉素蛋白酶，活跃肠道的消化酶，促进食欲的改善和消化吸收的能力提升，蛋白硒则是改善孩子的体质差的问题，避免孩子出现隔三岔五生病的情况，两则的对于孩子的长个发育十分有益，因此，家长不妨注意一下给孩子适当的补充。

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【广东16岁男孩暑假长高6公分，儿科主任：家长做得对， 2物可多食，孩子长个有益】
1、富含钙质的食物——牛奶
若想孩子长高发育健康，牛奶在孩子的饮食中是少不了的部分，牛奶含有丰富的钙质来源时，同时还有丰富的蛋白质，孩子多喝牛奶利于长个，最好在早餐时喝牛奶是最好的方式。

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