“只要看到她生气、着急 ， 我就很开心 。 ”其实 ， 男孩的自我伤害 ， 是在表达对家庭的不满意 ， 渴望妈妈能够理解自己 。 遗憾的是 ， 很多父母不懂如何表达对孩子的爱 ， 也无法和孩子正常交流 。 甚至 ， 倪医生还遇到过不少被孩子“逼疯”的家长——在和青春期对抗的过程中 ， 自己也患上了抑郁症 。   
  
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图说：倪晓东医生国庆长假值班  
有心理学家曾用“容器”来比喻母亲 ， 在倪晓东看来 ， 这的确道出了优秀家长的本质 。 当孩子有不能承受的体验时 ， 需要把它丢出去 ， 而好妈妈 ， 通常就是这样一个“容器” ， 能接住孩子所有的情绪 ， 不管好的坏的 ， 再加工成较为“温和”的情绪后 ， 传给孩子 。 这样 ， 孩子的内心会更加平静 ， 心智也就得到了进一步成长 。   
“我经常听到父母说 ， 医生 ， 你跟他谈谈 ， 他不听我们的 。 ”倪晓东说 ， 很多父母都认为医生是万能的 ， 认为看一次病就能立竿见影 ， 其实并不是这样 。 还有很多父母对医生用药有所误解 ， 或者对疗效有不切实际的期待……总之 ， 折腾过一轮之后 ， 家长越来越焦虑 ， 孩子越来越绝望 。   
张桦也谈到 ， 最“难”的就是父母的不理解 。 一位父亲来到门诊 ， “医生 ， 给我孩子开点药 ， 再写个病假单吧 。 ”孩子没来 ， 怎能随便开药开假条呢？张桦的拒绝却引来了家长的不满 。 “我们吃药半年了 ， 一点效果也没有 ， 现在让你开个假条都不肯 。 ”张桦耐心解释 ， 很多人怕副作用 ， 就擅自减量 ， 这样吃药根本没有效果 。 家长必须先对抑郁症相关的知识有比较理性、客观、科学、全面的理解 。 孩子不上学 ， 一定是有很多问题的 ， 并不是“休息一段时间就好的” 。   
而且 ， 被迫休学的问题 ， 也应当引起学校、家长的重视 。 在学校里 ， 孩子会感觉自己是属于这个群体的 。 突然离开学校 ， 就会让他们失去一部分归属感 ， 甚至让自己在负面情绪里越陷越深 。   
抑郁症并不可怕  
当然 ， 孩子得病后 ， 世界并没有崩塌 ， 也有很大一部分经过治疗、调整 ， 最终回归正常生活的例子 。 抑郁症也并没有想象中那么可怕 。 休学并不是治疗抑郁的“万能药” ， 找到适合自己的生活节奏 ， 才是最重要的 。 因为 ， 社会支持对抑郁症有着最重要的保护作用 。   
在上海市精神卫生中心儿少精神科 ， 就有一个初二女孩 ， 不爱读书 ， 休学了 。 “那就当个残疾人养在家里吧 。 ”父母一开始是这样想的 。   
但“最坏的打算”却有了最好的结果 ， 她甚至活成了人人羡慕的样子 。 女孩很喜欢滑雪 ， 那一阵子母亲就带着她到处去滑雪 ， 还参加业余比赛 。 某次在滑雪场中 ， 她教比她小的孩子滑雪 ， 不仅非常有方法 ， 还得到了当地教练、孩子家长的称赞 。 一位教练对她说 ， “不如你以后也来当教练吧 ， 但你得先把初中学业完成 。 ”为了追逐自己的梦想 ， 女孩又重新回到了课堂 ， 坚持完成了初三学业 ， 抑郁症也控制住了 。   
还有一位高中女生 ， 反反复复自我伤害 ， 情绪很不稳定 。 这个暑假 ， 她没来随访 。 张桦从她父亲口中得知 ， 女孩出去勤工俭学了 。 和几个小姐妹一起到了一个流水车间 ， 每天工作八个小时 。 因为辛苦 ， 其他几个人都打了退堂鼓 ， 只有她却坚持了下来 ， 赚了6000元钱 。 拿着自己辛苦赚来的钱 ， 女孩很自豪 ， “爸爸 ， 我厉害吗？可以养活自己了！”  
向上是健康 ， 向下是深渊 ， 这两个故事中的主人公 ， 成功跳脱了抑郁症的苦海 ， 这其中当然有药物的作用 ， 也有家人的支持 ， 但张桦说 ， 更多的是他们找到了自我价值和社会认同 。

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