时间过得可真快啊 ， 不知不觉中今天已经来九九重阳节了！重阳节作为我们中华民族的民间节日 ， 今天是登高、孝敬老人日子 ， 不管是孩子还是大人都要做一个孝顺的好儿女哦！十月的天气阴晴不定 ， 前两天还是好天气 ， 今天又下起来了大雨 ， 孩子上学记得带把伞 ， 不要淋雨冻感冒了 ， 减肥的孩子运动计划也取消了 ， 不过没有关系 ， 今天可以在室内多一些简单的运动 ， 一样也可以瘦成一道闪电哦！  
  
文章图片  
今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 ， 含有丰富的营养物质 ， 而且还能提高孩子免疫力  
【每次吃饭孩子都是冲在最前面的，多和滋补汤，预防贫血身体棒】胡萝卜含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃能有效补充胡萝卜素 ， 有效补肝明目 ， 还能治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有的维生素A能有效促进骨骼生长 ， 让骨骼发育的更加壮实 ， 拥有更强的体魄 。 而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维 ， 能有效帮助肠道蠕动 ， 预防便秘和癌症 。   
文章图片  
  
玉米中含有丰富的营养物质 ， 能有效帮助减肥瘦身 ， 有效避免肥胖的人吃过多的脂肪类食物 。 玉米中含有的植物纤维能有效帮助润肠通便 ， 排出体内的毒素和致癌物质 。 孩子经常吃玉米能有效刺激大脑发育 ， 提高记忆力 ， 增长智力 。   
排骨中含有丰富的钙元素 ， 孩子常喝骨头汤能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 还能体能人体免疫力 ， 对抗常见疾病 。 排骨中含有一定量的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能有效预防缺铁性贫血的发生 ， 对孩子的身体健康是非常有利的 。   
文章图片  
  
随着重阳节的到来 ， 天空下起了雨 ， 往后的日子里气温一天比一天低了 ， 孩子上学一定要多穿衣服 ， 防止感冒 ， 身体健康才能长高个哦！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 创业认识了几个有钱的女人 约女生吃饭的幽默理由