霜降还剩最后两天就要来啦！气温一天一天的下降 ， 虽然霜降还没正式到来 ， 可是气温已经下降到了个位数 ， 感觉已经进入冬天了一样！孩子还没有从阳光明媚的秋季缓过来 ， 就进入冬天 ， 身体还有点不适应呢！十月下旬是孩子感冒的多发期 ， 随着气温的持续下降 ， 孩子总是频繁的感冒发烧 ， 妈妈在家要多做一些牛羊肉给孩子吃 ， 滋补身体 ， 提高抵抗力 ， 才不容易感冒！有时间的孩子记得多多健身 ， 吃完牛肉 ， 锻炼身体 ， 强身效果翻倍哦！  
  
文章图片  
今天介绍的这道菜就是腊肠炒荷兰豆 ， 开胃下饭孩子非常爱吃  
腊肠是一种风味独特的时候 ， 它含有丰富的营养物质 ， 有着不错的开胃作用 ， 有效增强食欲 ， 让孩子吃更多的饭菜 ， 帮助身体发育 。 腊肠中含有大量的蛋白质 ， 脂肪孩子常吃可以有效增强体质 ， 提高免疫力 ， 预防常见疾病的发生 。   
  
文章图片  
【孩子肠胃消化不良吃饭都没有胃口，多吃开胃菜，促消化食欲好】腊肠中还有丰富的微量元素 ， 其中包括大量的铁元素 ， 铁是人体造血必不可少的物质之一 。 孩子吃了腊肠可以有效防止出现缺铁性贫血的发生 ， 让孩子可以健康成长 ， 发育的更加完善 。   
荷兰豆可以有效提高孩子的抗病能力 ， 并且能阻止人体中致癌物质的形成 ， 从而减少癌细胞的产生 ， 防癌治癌 。 荷兰豆还要不错的抗菌消炎作用 ， 有效增强人体代谢 ， 促进肠胃蠕动 ， 预防便秘 ， 健脾养胃 ， 排毒润肠 ， 有利健康 。   
  
文章图片  
十月的时间过得飞快 ， 孩子抓住十月的小尾巴 ， 抓紧时间锻炼身体 ， 这样在入冬后就不怕冷 ， 也不容易感冒咯！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 而且还缺铁怎么办 小儿调理肠胃健脾的方子
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法