母爱的伟大体现在无私的奉献精神 。 女生都是爱美的 ， 但却可以为了孩子的健康 ， 不去节食尽量补充营养 ， 只为让孩子喝上母乳 ， 增强自身的免疫力 ， 少生病 。 但这样 ，   
难免会有身材走样的后果 。   
随着时代的不断进步 ， 女人对自身的要求也越来越高 ，   
即便是已为人母的宝妈们 ， 保持身材也成为了生活中的必备日常  
， 宝妈们都想拥有宛如少女般的窈窕身材 ， 注重保养自己 ， 成为越来越多女性在意的关键 。   
  
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虽然大致看上去 ， 很多宝妈都是少女的模样 ， 可  
有经验的过来人却能一眼辨认出差别  
， 就像知道底牌一样 ， “料事如神” ， 一看一个准 。 这种内在的表现 ， 源于这几个方面的特质 。   
当妈后有变化 ， 这些身材特征悄悄告诉你?  
No.1胸部  
生过孩子的宝妈们 ， 几乎都会让孩子吸食母乳 ， 即便是因为个人原因没有母乳的宝妈 ， 也会因为孕激素的刺激 ， 导致乳腺的充盈 ， 在宝宝娩出后 ， 孕激素恢复 ， 但胸部曾经的膨胀 ，   
会让胸部比以前更大 ， 也会略微下垂 。   
  
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尤其是母乳喂养的宝妈 ， 会因为胸部每天的反复膨胀 ， 像泄了气的皮囊一样 ， 下垂、松垮的较为明显 ，   
这也是很多宝妈最显著的特点 ， 与少女没有生过孩子的胸部是完全不一样的 。   
No.2臀部  
臀部的变化 ， 也是每个生过孩子的宝妈共同的特点 ， 有过生育经历的宝妈 ， 在盆腔中 ， 都曾有过一个接近50厘米的小可爱 ， 为了宝宝的生长 ， 盆骨的扩张必不可少 。   
尤其在孩子即将分娩的最后几周 ，   
进入到盆腔内时 ， 为了迎接分娩 ， 产妇的关节、韧带都会出现松弛、耻骨分开等等情况  
， 产后如果没有及时恢复 ， 就会出现胯部变宽 ， 臀部变大的情况 。   
  
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同时 ， 分娩顺产的过程中 ， 需要盆骨、骨缝打开 ， 才能让宝宝顺利产出 ，   
产后的哺乳阶段 ， 也会摄入大量的营养 ， 造成堆积的可能 ， 臀部的丰满和变宽 ， 自然就不足为奇了 。   
No.3腹部  
这个部位的特点倒不是人人都有 ， 但也占90%以上 ， 生过孩子的宝妈 ， 腹部位置的皮肤 ， 会因为腹直肌的分离 ， 出现令人看上去  
较为可怕的妊娠纹 ， 这与个人肤质有着很大关系 ， 恢复起来也没有那么容易  
， 因此 ， 很难恢复到产前平滑的状态 。   
  
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其次 ， 腹部因为宝宝而被撑大十个月 ， 分娩后就像袋子取出了货物 ，   
造成的松弛也是不可逆的 ， 即便个别宝妈没有妊娠纹 ， 但松垮的状态几乎是所有宝妈都有的状态  
， 产后很难恢复到产前紧致的状态 。   
虽然外在身材大致与少女相似 ， 但以上这三点特质 ， 几乎是所有宝妈都逃不开的 ， 生过宝宝的宝妈总会在这些方面显露“端倪” ， 逃不出这三点 。   
  
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爱美之心人皆有之 ， 何况是现代社会对女性的要求也越来越高 ， 如何健康的恢复身材很是关键 。 这里小编给大家提供几个恢复身材的小秘诀 ， 一定让宝妈们快速惊艳众人 。   
抓住关键点：科学饮食、坚持锻炼、规律作息恢复身材  
控制饮食  
【生没生过孩子，“内行”一眼便能知晓，这些特质宝妈都逃不了