低情商孩子的8种表现,看妈妈怎么破,一开口就拉开差距( 二 )
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2.孩子绘画 , 家长可以和他讨论情绪及命名 , 因为情绪通常从脚底向上涌起 , 我们引导孩子体验 , 不同情绪在身体各部位 , 都是什么样的感觉 , 应该用何种颜色表示 , 这是很棒的训练模式 。
3.一般而言 , 孩子给情绪脸谱填完色 , 或画完画 , 他的情绪已然释放差不多了 , 家长借机引导孩子 , 做出正确思考和行动 。 这是高明的训练方法 。
好 , 我们再来看看辰辰妈妈是如何处理感冒的孩子想去玩雪的做法的 。
二、面对感冒还想去玩雪的孩子 , 妈妈这么做
这几天辰辰的鼻炎犯了 , 还咳嗽 , 妈妈不让他去玩雪 , 辰辰开始哭闹起来 。
辰辰哭着和妈妈说:“我很想先到外面玩一会儿雪再上学 。 ”
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辰辰妈妈却没有因为孩子的哭闹而生气 , 她的反应是 , 蹲下来 , 平静地表达自己的看法:“你看上去挺伤心 , 挺难过 , 是不是?”
辰辰带着哭腔说:“是的 。 ”
妈妈继续温柔地问:“那你有多难过呀?”
辰辰想了想:“我就是伤心难过!”
这时候 , 妈妈发现这个孩子虽然是边哭边说 , 但等他说完这句话后 , 他的哭声小了 。
妈妈看时机差不多了 , 开始说:
“下雪天确实很好玩 , 雪花也漂亮 , 你想去玩 , 是吧 。 换做是我啊 , 我也喜欢玩雪呀 , 丢几个雪球 , 多好玩呀!”
妈妈表达了孩子的情绪感受 , 并且和孩子共情 , 孩子此时已经平静下来 。
妈妈话还没说完:
“你看窗外 , 小朋友们都没有玩雪 , 而且你还在咳嗽 , 玩雪很冷的 , 会加重咳嗽 , 搞不好还会打针 , 你总说打针痛哦 。 ”
辰辰一看妈妈这么说 , 有些急了 , 嘴巴撅得老高:“可是我真的好想玩雪 , 下雪好难得 。 ”
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妈妈表示理解:
“是呀 , 妈妈知道你喜欢玩雪 , 要不这样吧 , 我们先下到一楼 , 你站雪地里 , 我给你拍几张照片 , 然后我们再到地库 , 开车上学 , 好吧?”
辰辰听了眼前一亮 , 开心得蹦了起来:“好的 , 妈妈多拍几张啊 。 ”
妈妈当然也很开心地同意 , 母子俩眼看一场冲突 , 却以这样的方式获得了完美的效果 。
在这里 , 妈妈并没有因为孩子的哭闹而开始讲道理 , 因为讲道理对这时候的孩子是没有用的 。 更没有严肃地进行批评 , 妈妈知道 , 孩子有什么样的需求 , 而她要做的 , 就是看到孩子这样的需求 , 并且表达理解 , 进而给出可以协商的建议 。
在这里要注意的是 , 不要提到“不行、不可以、不准”这类禁止的口令 , 而是先共情 , 再引导 , 这就防止了孩子因为妈妈的反对而进入到情绪之中 。 从而有了一个沟通的基础 。
最后 , 一定要记住一个原则:先处理情绪 , 再处理事情 。
当和孩子有了矛盾时 , 不要急着讲道理和安排任务 , 第一件事情是:关心孩子的感受、情绪 , 和他产生联结 , 这一步 , 一定要做在前面!
上面说的方法 , 你都会了吗?
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