不知不觉中 ， 2021年已经到了12月份 ， 而气温也是突然来了个急速下降 ， 前两天还是20来度 ， 今天就已经降到了零下几度 ， 在这个季节变换的时候 ， 家中的老人和小孩可能会更容易出现身体上的问题 。 这个时候 ， 我们就需要从饮食入手 ， 可以大大增强孩子的抵抗力 ， 小编这里给大家推荐一些饮食 ， 或许对于孩子的身体健康会很有帮助 ， 孩子吃了之后 ， 身体越来越强壮 ， 智力也会猛涨 ， 变成小天才！接下来 ， 我们就来一起聊聊这个话题吧！  
小雪一过 ， 就是大雪 ， 大雪之前 ， 家中摆上这几种果实 ， 寓意美好 。   
火龙果  
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素 ， 在中秋前后常吃火龙果 ， 不仅具有美白润肤的作用 ， 而且还能提高身体抵抗力 。 而火龙果也是最适合中秋节摆的水果 ， 因为火龙果是一种神圣的象征 ， 它寓意长寿等人类众多美好的理想 。   
  
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【爷爷对我说，家里要有的3种“鸿运果”，寓意五福临门万事顺利】火龙果  
火龙果又称为吉祥果 。 有白心火龙果、红心火龙果两种类型 ， 第一种象征着纯洁,第二种象征着热情 。   
  
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核桃  
阖家幸福核桃不仅营养价值高 ， 寓意也很好 ， 它预示一家都能够幸福喜乐 ， 是人们必备的食物 。   
  
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