04制定学习计划  
前面回顾完假期生活后 ， 家长和孩子其实就可以一起展望未来 ， 提前做规划和打算 ， 在学校超越的目标是什么 ， 新学期是不是要学一门新爱好等 。   
  
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制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向 ， 消除盲目感 ， 也能帮助孩子更好地进入学习状态 。 制定时 ， 要以孩子的想法意见为主 ， 一起商量完成 。   
05安抚孩子的情绪  
经过一段时间的休息 ， 有些孩子可能会对开学感到“焦虑”甚至“紧张” ， 就是我们常说“开学综合症” 。   
家长要正确做好沟通和引导工作 ， 理解孩子的这些情绪 ， 分析产生的原因 ， 给予有针对性的鼓励和支持 。   
比如父母可以跟孩子谈谈心 ， 聊聊在学校里的生活 ， 帮助他回忆开心的事情 ， 或者孩子上个学期有进步的事情 。 帮助孩子消解紧张不安 ， 以愉悦的心情投入到新的学习生活中去 。   
  
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06提前准备学习用品  
可以通过提前准备学习用品 ， 给到孩子满满的仪式感 ， 让他把上学当成值得期待的事情 ， 激发对于新学期的兴趣 。   
比如 ， 让孩子挑选自己的文具：铅笔、笔盒、笔记本、橡皮擦等 ， 更换一波“新装备”；收集家里的挂历、画报 ， 和孩子一起制作精美的书皮......  
充满仪式感的准备 ， 有助于增强孩子对开学的期待 ， 让他意识到自己的成长 ， 调动孩子的学习热情 。   
  
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新的一年 ， 希望父母少些烦恼 ， 多陪伴孩子 ， 多理解孩子 ， 给他们多一些时间 ， 相信孩子会给你带来意想不到的惊喜！  

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