经常喝牛奶跟从不喝牛奶的娃相比，有4个明显差异，父母别不清楚很多家长在抚养孩子的时候

很多家长在抚养孩子的时候，都喜欢根据自己的经验来照顾孩子，这些经验有些没有问题，但是有些经验会影响到孩子的正常发育。
经常喝牛奶跟从不喝牛奶的娃相比，有4个明显差异，父母别不清楚。
安安就是一位“经验丰富”的宝妈，她现在已经生了二胎了，因为老大照顾的很好，从来都没有生过病，非常的健康，因此她认为按照之前的经验来照顾老二完全没有任何问题。

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现在老大已经上小学了，老二也已经一岁了，安安每天都会给孩子准备牛奶喝，但是没想到的是，老二不喜欢喝牛奶，每到让他喝牛奶他就开始哭闹，于是，安安也就不给他喝牛奶了。但是后来，安安发现两个孩子的生长发育有了很大的不同。

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每次带孩子的孩子出去的时候，别人都是夸老大身体真好，长得也壮实；而对于老二别人总是说，让她给孩子多吃一点，看着就比较瘦弱。
安安感觉到不对之后，回想了一下，老二与老大同岁数时，确实比较要瘦，而且还经常感冒。安安就去咨询医生才知道，孩子喝牛奶对孩子身体的健康发育是由很大的益处的，因此安安后悔不已。

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其实，家长们坚持让孩子喝牛奶是非常有益的：
1）牛奶中的钙含量比较高，对孩子的骨骼发育是非常有益的；
2）温牛奶具有安神助眠的功效，睡前给孩子喝一杯温牛奶，对孩子睡眠是非常有益的；
3）牛奶中含有丰富的乳糖，可以促进孩子的肠胃吸收，加快孩子的新陈代谢；4）牛奶中还含有维生素B2 ，这对孩子的视力发育也是非常有意的。

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虽然，喝牛奶有这么多的好处，但是喝牛奶是一定要注重一些禁忌：1、不适合酸性水果
孩子在喝牛奶的之前或者之后不要使用酸性水果，因为牛奶中的蛋白质与果酸相遇会发生反应，影响牛奶营养的吸收
不能与巧克力同时食用因为小孩子的肠胃发育还不够成熟，而牛奶中钙元素会与巧克力中的草酸发生反应，产生草酸钙，影响孩子的吸收，如果孩子肠胃比较弱还可能引起腹泻等不好的影响。

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2、不能过度食用
可能有些父母会感觉，既然牛奶那么好，那么以后孩子的水都用牛奶来代替，其实这样的想法是非常错误的。
因为牛奶中的蛋白质的含量非常的高，如果过度摄入则会超出我们人体的肾脏负担，影响我们的身体健康。
很多的父母也都知道牛奶的好处，但是现在社会上充斥着很多的奶制品，这些并不是纯奶，并不适合孩子食用。如果父母们给孩子选择了这样的奶，反而会影响孩子的健康。

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【经常喝牛奶跟从不喝牛奶的娃相比，有4个明显差异，父母别不清楚】那么父母们应该如何区分这些奶制品呢？1、查看添加剂
市面上的奶制品是非常的多，像一些高钙奶、乳酸菌饮料、复原乳等，这些其实都是奶制品，都是由奶粉和各种添加剂组成的。
而且为了迎合孩子的口感，增加销量，都会添加一些糖分和各种调味剂。这种奶制品其实和我们成年人食用的饮料是没有任何区别的，孩子食用这种奶制品是弊大于利的。

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