经常喝牛奶跟从不喝牛奶的娃相比，有4个明显差异，父母别不清楚( 二 )
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2、查看蛋白质含量可能一些家长对于产品的成分表看不很清楚 ， 不知道怎样判断 。 那么还有一种比较简单的方式：查看奶制品的蛋白质含量 ， 纯粹的奶制品蛋白质含量都不会低于2.9% ， 如果你看到比这个要低 ， 那么就绝对不是纯奶 。 
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3、选择保质期短的鲜牛奶
家长们选择牛奶的时候 ， 尽量选择保质期时间短的 ， 那些保质期时间长的牛奶 ， 基本都是有一些添加剂 ， 或者采用了一些高温灭菌手段 ， 这种手段虽然会延长奶的保质期 ， 但是同样会导致牛奶的营养损失 。
所以 ， 家长们在给孩子选择牛奶时 ， 尽量给孩子选择保质期短的牛奶 。 
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总结：
孩子是每一位家长的心头肉 ， 现在很多的产品都是采用各种噱头 ， 夸大各种营养效果 ， 利用家长疼爱孩子的心理赚他们的钱 。
因此家长们在抚养孩子的时候 ， 一定要积极学习 ， 给孩子选择优质的食品 。 只有在孩子发育的最佳时机 ， 给予孩子最好的营养 ， 才能让孩子健康的成长 。
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