孩子到了上幼儿园的年龄，家长如何缓解孩子的分离焦虑( 二 ) 孩子在成长过程中

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4、入厕出现问题
到了幼儿园很多孩子会出现憋尿的现象，不习惯在幼儿园入厕。偶尔也会把大小便弄得衣服上，这个时候家长要正确对待，不要训斥指责，这种方式只会让孩子更为焦虑和紧张。

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5、无法融入集体
到了幼儿园后无法融入集体，表现出非常不合群，总是喜欢自己玩。和同龄人遇到一些分歧，不会和平解决，情绪容易激动，喜欢动手，不能和伙伴和睦相处。

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04家长如何帮助孩子应对“分离焦虑”
孩子入园是孩子买入社会和集体生活的第一步，对于习惯了家庭生活的他们难免会不适应，想要降低不适应，家长要和孩子一起应对才能平稳度过“分离焦虑”
1、父母和孩子都要做好心理准备
想要孩子平稳度过“分离焦虑” ，父母和孩子都要做好心理准备。知道上幼儿园是人生必须经历的阶段，父母也要下好决心。千万不要因为舍不得而“三天打鱼两天晒网” ，这样的做法只会让孩子的不安情绪反复，甚至哭闹更为严重。

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2、提前做好入园准备
除了要做好心理建设，还要帮助孩子做好入园准备。比如陪伴孩子一起收集入园所需物品，让孩子自己选择入园准备物品。可以增强其入园的兴趣。
同时也要告诉孩子入园是长大的表现，树立他们自信心。并且告知孩子“幼儿园老师会像妈妈一样爱你”“幼儿园有很多玩具”等，告知孩子幼儿园的一切，激发入园兴趣。

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3、提前熟悉幼儿园环境
除了做好心理准备和物品准备，还应提前带孩子去去幼儿园熟悉环境，以免对陌生的环境感到不适。有的幼儿园管理严格，可以通过外围环境去了解。提前了解即将进入的环境，利于孩子接受。

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4、利用绘本图书正确认知幼儿园
家长可以多与孩子分享一些幼儿园的趣事，利用绘本图书让孩子在故事中了解幼儿园。以这样的途径，和孩子多分享一些幼儿园的趣事和好处，增强孩子的入园的兴趣。让他喜欢幼儿园、对幼儿园的生活充满憧憬。

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总结：
每个孩子上幼儿园几乎都会有“分离焦虑”的症状，只是程度不一样。面对孩子的“分离焦虑” ，家长要平和对待。尊重孩子的这种行为，要学会安慰和倾听。同时也要有同理型，最重要的是要狠得下心，帮助孩子下决心。
父母的关爱和安慰能让孩子有信心面对陌生环境。也要注意和老师的配合，家校共同配合，帮助孩子平稳度过焦虑期，帮助他们迈出人生的第一步。

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