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另外在确定怀孕后 ， 前三个月是很重要的 ， 这段时间一定要保证充足的休息时间 ， 更不能熬夜 ， 叶酸也要按时补充 ， 有些妈妈因为体质原因 ， 孕吐的比较厉害 ， 那就减少餐量 ， 适当增加进餐次数 ， 少食多餐 。 这三个月里 ， 胎儿还未稳定 ， 更要保持良好稳定的情绪和心态 ， 这样更有益于胎儿的成长 。   
要说的也就这么多了 ， 希望每位准妈妈能梦想成真 ， 快来接好孕吧 。   
  
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