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【美食|怀孕时，孕妈可以常吃这些美食，宝贝出生后“皮肤”或许会比较好】因为我们要说的最后一种美食就是鹅蛋 ， 相对于鸡蛋来说 ， 鹅蛋的营养价值也是比较高的 ， 当然价格也是更贵一些 ， 但是鹅蛋当中含有大量的卵磷脂 ， 对于孕期对于妈妈来说是常吃一些的话 ， 也能够补充自身营养 ， 也有助于排出体内毒素 ， 体内毒素排出 。 还给自己一个健康的身体 ， 宝宝出生后的皮肤或许会更好 ， 对于孕育小宝宝来说也是非常有好处的 ， 但是吃鹅蛋的话 ， 也不要一次性吃太多  

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