如果家庭经济条件不错 ， 可以考虑去月子中心 ， 在母婴护理、产后恢复、饮食营养、休养环境等方面 ， 要专业和清静一些 。   
  
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虽然老  
式坐月子不够系统 ， 只是传统的言语相传 ， 有一些禁忌是需要遵循的 ， 但要掌握好“适度原则” 。   
总之 ， 坐月子的主要目的是 ， 恢复产后受损的身体 ， 保持良好的情绪 ， 做到营养均衡 ， 不留下月子病 ， 以便恢复到产前的状态 。   
女性要学会爱护自己 ， 才能更好照顾孩子和家庭 ， 一个完好如初的妈妈 ， 才是宝宝最大的福气 。   
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