天性|花了10年把儿子养成抑郁少年之后，博士妈妈的逆向救赎( 三 ) 老师_伙伴们

而那个妈妈，充满着疲惫、不安、恐惧、焦虑、愤怒、惭愧、内疚。
我崩溃大哭，平复后，在老师柔和的言语引导下，渐渐与自己和解。
一次次类似的心灵探索中，现实过往中的画面不断电影般掠过......

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又一次画面中，浮现出的那个充满着不安、恐惧、委屈、不解、焦虑、失望、绝望的孩子变成了小小的我自己。
而那个充满着疲惫、不安、恐惧、焦虑、愤怒、惭愧、无力的大人变成了爸爸的样子......
我又一次痛哭不已，又一次去安抚那个可怜的孩子。
去给她最渴望的温暖的爱的抚触，去陪她长大.....
在持续的个人体验与成长中，自己与过往一次次的和解、修复，内在小孩一点一点的成长，慢慢感受到心里逐渐充满了温暖而又平和的力量。
某次催眠状态下做理想自我画像，理想的自己几乎就是现实中的样子。
而现实日常生活中，我也感受到了自己的变化。
确实也常常感受到无论生活状况如何，无论外在阴晴冷暖，
内在都像有一朵美丽的花在自由的绽放，有一棵茂盛的树在不断的茁壮成长。

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与自己和解吧
感受内在的自由与爱的丰盛
事实上，日常依然是不如意之事常十之八九。
但即便是看到或听到或亲身经历种种不如意之事，我的心态和性情及行为应对都不一样了。
心里会自然中性的去看待现实不满意的遭遇，不怎么紧张焦虑，也不容易恼怒生气。
更容易去感受到平淡日常中小小的幸福，感受着对这个世界无限的热爱。

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一个内在充满爱和力量、对自己很满意，能被自己内在的爱陪伴和滋养的人，对外界自然也不会有太多的不满，对他人也不会有太多的索求或控制。
在关系中更能够给出单纯的温和的爱，如同滋养万物生长的阳光空气。
我爱你不是因为我需要你对我的爱，
我对你好不一定需要你对我好，我做的只是我喜欢做的事儿，
你也完全可以去做你喜欢做的事儿，成为你想成为的人。
自我转变后，跟儿子也有了不同的相处方式。
不再试图去强行控制或纠正或改变他，只是去爱他信任他支持他陪伴他成长。
孩子11岁后，我能几乎每天无数次的告诉他：
“妈妈爱你，你是最可爱的宝贝。”
儿子从最初的无动于衷没有反应，到开始表示出怀疑：
“妈妈你又骗我的吧”“妈妈你说的是不是真的” ，
到表示有点相信：
“嗯”“知道了” ，
到最后甜蜜或骄傲的以“哼”表示认同和接受。
儿子的行为表现也慢慢接近大多数孩子的样子，初中里能把同学发展成朋友，高中里甚至有了死党哥们姐们，大学选择了自己喜欢的学校喜欢的专业。

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