母婴之道|这些食物就是“天然催熟剂”，性早熟的孩子，60%都是栽到它们上( 二 ) 时下

为了孩子的营养健康，家长们也要控制日常的零食摄入量，所以尽量选择小包装的零食产品，这会更有助于家长们对摄入量的把控。孩子零食吃多了，不仅会增加身体的消化负担，而且还有可能会诱发肥胖，导致营养过剩或营养不良。
家长们有必要找到适合孩子吃的零食种类，比如说坚果类，果蔬类，奶制品类，这些零食相对而言更加健康。虽然说这些零食在口感上没有“重口味” ，但是却十分健康，对于孩子日常的营养补充很有帮助。

诱发儿童患性早熟的原因有很多，但是就目前而言，日常饮食不健康对于孩子性早熟产生的影响最为明显。孩子们在零食面前自控力不强，这就需要家长们适当的引导监督，所以家长们有必要对孩子的饮食习惯加以管控，帮助他们建立健康的饮食喜好，培养健康饮食意识。

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