食谱推荐:太子参炖鸡汤

  

食谱推荐:太子参炖鸡汤
  
文章插图  
原料:太子参8克,鸡250克、盐、葱、姜、料酒适量  
做法:  
【食谱推荐:太子参炖鸡汤】将鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉 。  
将鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时  
至熟透后加入盐稍煮几分钟即可 。  
功效:滋阴补虚,温中益气 。特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等 。  
禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食 。  
  
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