文章插图  
  产后子宫没恢复好 有这些表现  
  1、突然长出“小肚腩”  
  有些妈妈生完宝宝后，小腹赘肉却无法消除，这常常是由于宝宝个头儿很大，怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛，以至于无法缩小 。其实，大多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的 。不过，如果在自检的过程中，产后2周后在小腹部仍然能摸得到一团东西，就很可能是子宫收缩不良或子宫肌瘤引起的 。  
  2、子宫内有血块或残留有胎盘  
  如果子宫恢复不好，子宫内尚有血块或残留有胎盘时，子宫就会被血块填塞 。这样会“连累”子宫平滑肌停止收缩，造成子宫收缩不良，有可能会引起大出血的危险 。这是产后子宫恢复不全最突出的表现，在产褥期最容易发生，妈妈们要特别注意 。  
  3、血性恶露明显增多  
  子宫复旧不全的主要表现是血性恶露明显增多，持续时间延长，可能长达10天左右(正常情况约为3～4天)，恶露混浊或有臭味，有时可能发生大量出血 。血色恶露停止后，白带增多，产后妈妈有时感到小腹坠胀或疼痛 。子宫较同时期正常产后妈妈的大而软，位置大多教后屈，有轻度压痛，宫颈日松弛 。  
  产后子宫没恢复好 竟是因为这  
  1、合并子宫内膜炎或盆腔内炎症  
  如果分娩后护理不当，引起子宫或盆腔感染，也会长期出血 。新妈妈产后体质衰弱，宫颈口经过扩张尚未很好地封闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大 。  
  2、产后排尿不利  
  在怀孕期，准妈妈体内的水分主要靠排尿和出汗等排出体外 。但在怀孕晚期，由于增大了的子宫压迫膀胱，使膀胱肌肉的张力降低，在分娩时，胎儿的头又长时间紧紧地压迫着膀胱，使膀胱肌肉的收缩力减弱，因此，虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱，膀胱已无力将其中的尿液排除干净 。  
  3、胎盘或胎膜残留于子宫腔内  
  胎儿从产道娩出后，若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织，或是子宫收缩不良，会影响子宫复原的速度，这可从观察恶露排出的颜色、量与气味判别子宫的复原状况 。正常情况下，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束，过多的恶露属于不正常现象 。  
  4、产后排尿不利  
  在怀孕期，准妈妈体内的水分主要靠排尿和出汗等排出体外 。但在怀孕晚期，由于增大了的子宫压迫膀胱，使膀胱肌肉的张力降低，在分娩时，胎儿的头又长时间紧紧地压迫着膀胱，使膀胱肌肉的收缩力减弱，因此，虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱，膀胱已无力将其中的尿液排除干净 。  
  这5招让子宫快速复原  
  妙招一：及时排尿  
  产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便 。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛 。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎 。  
  妙招二：产褥期别“赖床”  
  老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉 。不过，产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出 。

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 问一下河北石家庄当地的酒有没有什么推荐的呢 河北有什么白酒
• 有没有办法能彻底治愈 贴肚脐治二型糖尿病是真的吗
• 如何看一块石头里面有没有玉 怎么判断是玉还是石头
• 女子阳康后|女子阳康后子宫异常出血是怎么回事 子宫异常出血的原因有哪些
• 生物反馈训练靠谱吗 生物波治疗仪到底有没有用
• 情人节表白的话送戒指怎么样 还没表白情人节送什么
• 有没有很创意的情侣头像 情侣头像 背景图
• 送给自己爱的女生大姨妈神器 激励女人保养子宫的句子