脸部按摩减肥手法瘦脸的脸部按摩方法 _脸部

瘦脸的脸部按摩方法
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用推拿的办法瘦脸，其实很简单，只需用双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次；当捏提到耳根部时，重复捏提5次。接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒，最终四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，有提拉整体轮廓的作用。
除此之外，也可以双手中指和无名指并拢，轻轻地从鼻侧滑过颧骨，记得在耳际停留一下，重复动作3次，接着从鼻翼再轻轻滑过颧骨下弧度，停留在耳际，重复动作3次，这样做是很好的瘦下颌法。
推拿可以促进面部血液循环，帮忙淋巴排毒，让代谢废物和毒素快速排出体外，进而使得皮肤变得紧致。坚持推拿脸部，可以收到不错的瘦脸效果。不外大家在推拿的时候要控制好力度，千万不要太用力，不然的话有可能损伤面部皮肤，严重的时候甚至会产生皱纹，需要注意。

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沐浴不仅可以清洁身体，还是一种很好的放松身体方式。在沐浴的时候由于温度对比高，这个时候身体血液循环也会加快，此时配合推拿脸部可以达到很好的瘦脸效果，值得一试。
准确的瘦脸推拿法不仅可以让你逐渐瘦出小V脸，还能使你的脸部肌肤变得年轻紧致。每天晚上洗完脸睡觉前，只需花十分钟给你的脸部按推拿，坚持下来，你会看到明显的瘦脸美肌效果！
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