材料  

  
文章插图  
猪绞肉  
自己决定  
绿花椰菜  
自己决定  
白花椰菜  
自己决定  
红萝卜  
自己决定  
黄萝卜  
自己决定  
豆腐  
一盒  
玉米  
【儿童菜谱蔬菜类：蔬菜肉丸】自己决定  
芹菜  
自己决定  
做法  
step1 1  
先把食材的料切小块状,放入水里煮除了猪绞肉跟豆腐.玉米不用放入水煮  
step2 2  
煮好后,捞出食材放在一旁等凉  
step3 3  
凉后,把猪绞肉跟食材.玉米.豆腐搅拌在一起  
step4 4  
在依照自己想要的肉丸大小用成一颗一颗  
step5 5  
在放入水煮,中火煮10分钟左右就完成了  
step6 6  
人跟毛小孩都可以吃,所以都没有加调味料,由于手机拍的,所以拍的不好  
  
儿童菜谱蔬菜类：田园蔬菜堡  
  

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