久久健康网导读：宝宝在不同程度的缺钙都会表现出什么？当宝宝开始缺钙的时候会有各种各样的症状表现出来，让我们一起去了解一下都有什么样的表现，做到知己知彼，才能百战百胜 。  
  
1、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：  
①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;  
②睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹;  
③出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;  
④因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃 。  
2、严重缺钙时，宝宝可有以下表现：  
①出现抽风;  
【宝宝在不同程度的缺钙都会表现出什么？】②出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙);  
③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走)，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;  
④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子 。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊 。  
3、宝宝补钙需要注意什么  
①给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量 。  
②不要听信某些补钙品的夸大宣传 。  
③补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙 。  
④牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失 。  
⑤熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收 。  
⑥夜间最需要钙，而且最容易吸收 。  
⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收 。  
母婴频道专家提醒：钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：十一坊牛乳钙粉 http://www.120top.cn/goods-469.html? source=9939-mh可增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长 。  
(编辑：苗皓)  
  

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