2、忌吃高脂肪食物：
长期吃高脂肪食物 ， 会增加孕妇体内的胆固醇浓度 ， 诱发结肠癌 。作为孕妇 ， 应该关注自身健康 ， 少吃高脂肪食物 。此外 ， 高脂肪食物的危害远不止一点 ， 还会增加催乳激素的生成 ， 诱发乳腺炎 。
3、忌吃高蛋白食物：
孕妇每日摄入蛋白量有一定值 ， 通常为90~100克 ， 如果超出会增加胃肠负担 ， 所以应该少吃 。
4、忌吃高糖食物：
糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ， 孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育 。
5、忌吃过咸食物：
【节后回来别吃这些 孕妇不能吃的全在这】 孕妇不要吃太多含盐量高的食物 ， 只会增加妊娠高血压的风险 ， 专家建议每日摄入盐量为6克左右 。（参考网站：妈妈网）
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