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三、注意个人卫生 ， 减少盆腔炎的发生盆腔炎也可使异位妊娠的危险增加2.7倍 。盆腔炎 ， 尤其是输卵管炎 ， 是导致女性宫外孕的常见重要因素 ， 因为输卵管炎可使其管腔变得狭窄 ， 受精卵很难由此进入宫腔 ， 只好在输卵管或卵巢安家落户了 。所以女性千万不能忽视这个妇科常见病 ， 更应注意个人卫生 ， 减少盆腔炎的发生 ， 使宫外孕的发生率降到最低 。
四、避免长时间的服用避孕药长时间服用避孕药会增加宫外孕的危险 。因为避孕药会影响雌、孕激素的水平 ， 继而影响输卵管壁的蠕动、纤毛活动以及上皮细胞的分泌 。如果激素失调 ， 将会影响受精卵的运送而发生输卵管妊娠 。有些女性缺乏自我保护意识 ， 并且没有采用正确的避孕措施 ， 一味的滥用避孕药 ， 就很容易导致宫外孕的发生 。
五、有宫外孕史一定要做好避孕工作 。有过宫外孕史的女性 ， 再次患上宫外孕的几率就特别大 ， 尤其是做完宫外孕手术的女性在一年半载之内再度怀孕 ， 患宫外孕的可能性就更大 ， 所以还没有准备要小孩的女性一定要做好避孕工作 。
由此可见 ， 避免宫外孕要从生活中各个细微的环节做起 ， 广大女性朋友们要学会关爱自己 ， 健康了才有自信 ， 自信了 ， 幸福自会来敲门 。
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