▼合理使用家用电器  
许多家用电器的说明书上都会标明该电器可能带来的危害，以及重金属含量较高的地方。因此孕妇按照说明书的介绍来做，对身体的影响也很少。  
  
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▼尽量少使用电器  
电器除了带来辐射外，还有一些电器，甚至会带来噪音，因此在使用过程中远离这些家用电器或少使用家用电器，同样能减少伤害。  
▼多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物  
身体中的维生素A、维生素C以及蛋白质可以帮助抵抗电磁辐射的影响，同时还能帮助抵抗某些重金属的不良影响，因此孕妇可以多吃胡萝卜、西红柿、深海鱼等食物。  

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