温馨提示  
对于感冒 。良好的休息是至关重要的 。尽量让孩子多睡一会 。适当减少户外活动 。别将宝宝累着 。让宝宝多喝一点水 。充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点 。容易清洁 。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁 。你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度 。尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸 。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器 。避免灰尘和病菌的聚集 。  
结语：霜降是呼吸道疾病以及心脑血管疾病的高发期 。所以这时候我们先要做好预防这些疾病的措施 。同时 。在饮食上 。我们需要重平补肝肾 。尽量吃一些清淡的食物 。而且 。天气也会变冷 。对一些抵抗力差的宝宝来说 。容易出现感冒的现象 。这时候家长们也需要多注意这些问题 。  

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