这道酱烧肉末茄子是超辣版的,一是自己较为喜爱吃辣椒,二是茄子用酱烧味儿确实很好吃,并且那样做茄子低油,对减脂也是有协助,喜欢吃茄子的盆友必不能错过了家常美味可口 。
食物清单:【家常酱烧肉末茄子】 茄子2条、生猪肉100克
调味品:
生抽1匙、味素1匙、大祘4瓣、指天椒(并不加)一根、大辣椒1根、大葱1根、水小半碗
酱烧肉末茄子的家常作法:1、先把茄子2条洗干净,随后切条形、大辣椒1根切成片、红辣椒一根剁碎、大蒜3瓣剁碎、小葱郁1根切长段 。
温馨提示:我的朝天椒放的有多,不要吃辣的人并不加朝天椒 。

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2、用少量油进行爆香大祘和朝天椒,随后倒进猪肉炒至半生不熟,最终下茄子略微拌炒后加一匙味素、一匙生抽、小半碗水,盖上盖子以中文火闷煮五分钟 。

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3、见到茄子展现软熟情况后,添加大辣椒片跟大葱段拌炒一下,出锅前滴几滴芝麻油出香味就可以出锅盛盘享受!

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制成品图:

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家常酱烧肉末茄子制做小技巧:1、茄子切完要赶紧煮,要不然空气氧化迅速哦!
2、由于不愿加许多 油去维持茄子的蓝紫色,因此 只增加朝天椒跟大葱来提高色彩,配搭起來依然会令人胃口暴增的 。
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