虾仁炒西兰花胡萝卜这家常小菜作法能够有多种，你怎样想方便就像我这样立即炒就可以，假如想炒好菜式更为好看一点，见意把西兰花和胡萝卜先绰水后在炒，今日这款虾仁炒西兰花胡萝卜由于家里沒有蒜头了，立即用葱段来调料味儿一样很好吃 。  
食物清单：虾仁500克、花菜随喜、胡萝卜适当  
葱1支、盐半匙、醋2匙  
虾仁炒西兰花胡萝卜的作法：1、西兰花掰小朵，随后用盐水泡浸二十分钟除去残余的化肥 。  
2、把小河虾去壳，只需虾仁，还可以用冷冻的，泡浸西兰花时就拿出来解除冻结 。  

  
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3、并将胡萝卜切条片状，大葱切条预留 。  
4、起油锅下葱根进行爆香，再放入胡萝卜拌炒 。  
  
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5、延续放入花菜及虾仁拌炒(因虾仁易熟，因此 最终放入)  
  
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6、出锅前添加盐醋及绿茵茵拌炒一下，进行 。  
制成品图：  
【虾仁炒西兰花胡萝卜】   
  
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