基本上所有的准妈妈对于即将来到这是世界的孩子 ， 都是既期待有害怕吧 ， 那种说不清楚的感觉恐怕只有准妈妈自己才能体会 ， 我们虽然不能体会那种心情但是一定要做好一定护理工作 。  
产前需要做哪些护理  
1、 给与营养丰富易消化的饮食 。  
【产前需要做哪些护理 产前饮食护理尤其重要】2、 密切观察产兆及胎心变化 。  
3、 定时计数胎动、吸氧 。  
4、 保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度 ， 定时开窗通风 。  
5、 注意休息 ， 保证足够睡眠 ， 左侧卧位 ， 适当活动 ， 保持轻松愉快的心情 。  
6、 妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁 ， 防止感染 。  
7、 已正式临产者送产房并进行交接班 。  
产前饮食护理尤其重要  
鱼和海鲜  
鱼和海鲜是很好的低脂肪以及大量营养的来源 ， 是健康饮食中一个重要的一部分 。然而 ， 在怀孕期间吃鱼和海鲜有一种担忧 ， 因为某些类型的鱼和海鲜含有高浓度的汞 ， 为了安全起见 ， 你需要明智地选择鱼的类型 。  
预防措施  
1、一个星期吃不超过340的煮熟鱼 。  
2、不要吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼 。  
3、限制长鳍金枪鱼（白色）（甚至罐装）为一周一次 。  
4、鱼糕和快餐三明治通常含有低汞鱼 。  
食品添加剂  
预防措施  
只要有可能 ， 尽量减少使用食品添加剂 ， 如以下食物中就含有一定的食品添加剂：  
1、加工过的食品 ， 如热狗 。  
2、食物含硝酸钠 ， 如熏肉像火腿或熏肉 ， 这些物质也可能含有致癌物质 。  
3、一定要洗水果和蔬菜 ， 避免吃皮 。  
食品处理问题  
吃生鱼、肉类或家禽会增加感染或寄生虫病的风险 ， 而烹饪食物会消灭细菌和寄生虫 。没有经过巴氏杀菌的奶制品会导致疾病 。  
预防措施  
1、避免吃生鱼 ， 比如寿司和酸橘汁腌鱼、肉或鸡蛋 。  
2、只喝经过巴氏杀菌消毒的牛奶 。  
3、彻底煮熟鱼 ， 肉 ， 家禽和鸡蛋 。  
4、切任何生鱼、肉类 ， 或家禽后总是用热水清洗砧板 。  

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