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>随着人们生活水平的提高 ， 人们越来越重视宝宝的营养情况 ， 既要预防 ， 又要防止肥胖 ， 新妈们看着宝宝 ， 总是心理没底 ， 好像瘦了一点 ， 好像胖了一点？常常将宝宝与其他宝宝做对比 ， 不自觉地增加减少宝宝的饮食分量 。  
1、体重  
体重是反映儿童生长于营养状况的灵敏指标 ， 它反映儿童的营养状况 ， 尤其是近期的营养状况 。儿童正常的体重可用下列公式估算：  
1-6 个月： 出生体重（kg）月龄×0.7（kg）  
7-12 个月： 6+ 月龄×0.25（kg）  
1-6 岁： 年龄×2+8（kg）  
7-12 岁：（ 年龄×7-5）/ 2（kg）  
【六方法教你判断宝宝营养情况】注意： 体重减轻或升高超过10% ， 开始要注意监测 ， 而超过20% 则为异常 ， 需要专业人士判断 。  
2、身高  
身高反映的是生长期的营养状况 ， 它受遗传、环境和种族的影响较为明显。  
一般情况下： 出生时为50cm 左右1 岁时为75cm 左右2 岁时为85cm 左右2-12 岁： 年龄×6+77（cm）注意： 原则上变化超过10% 为异常 ， 但由于现在宝宝营养充足 ， 有部分健康宝宝的身高也可能超过原则上的10% ， 需配合其他判断标准一起判断 。  
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